赤いスイートコーンの大和ルージュ 満載のクレープを作ってみました 生地には 大和...
材料: 米粉 卵 牛乳 煮出した125ccを使用 大和ルージュの芯 ...
- 106
- 14
- 1
- 保存
たまには唐揚げ食べた い とのご要望で 塩分制限中でも大丈夫な鶏の唐揚げ 鶏もも...
材料: 鶏もも肉 鶏ささみ 牛乳 砂糖 溶き卵 ニンニクすりおろし ...
- 3,993
- 118
- 21
- 5
- 保存
- 1,471
- 28
- 1
- 1
- 保存
流行りに乗ってトマトをダイエットメニューに追加 ゼリーはもはやデザートでした そ...
材料: トマト トマトジュース はちみつ レモン汁 塩 ゼラチン粉 ...
- 2,280
- 107
- 44
- 3
- 保存
- 25,749
- 180
- 1
- 12
- 保存
ヨーグルト ヘルシーおやつ バター不使用 おうちカフェ
材料: 生地 ホエイ レモン汁 豆乳 塩 卵 水切りヨーグルト きび...
- 1,114
- 35
- 1
- 保存
マルコメ様 SD様ありがとうございます ちょうど お味噌が無くなったところで...
材料: 鶏ひき肉 ゴボウ タマネギ ニンジン 大判ハンペン 卵 みそ...
- 9,072
- 137
- 21
- 41
- 保存
- 2,006
- 101
- 3
- 4
- 保存
ベーコンの代わりに三つ葉と豆腐ステーキを挟んで 山椒を効かせた味噌ベースのソース...
材料: エッグベネディクト イングリッシュマフィン 水を切った木綿豆...
- 3,405
- 195
- 1
- 12
- 保存
- 2,359
- 73
- 1
- 13
- 保存
ツナ缶がストックになかったので代わりにカニ缶にしましたがツナ缶の方がオススメです...
材料: パスタ 100g カニ缶 1 3缶ぐらい 卵 1個 生クリー...
- 2,022
- 39
- 2
- 3
- 保存
- 6,431
- 23
- 2
- 2
- 保存
