- 1,935
- 103
- 6
- 2
- 保存
魚じゃ物足りない 肉食男子 女子も子供も喜ぶ ご飯もビールも進みまくりな にんに...
材料: 鯖唐揚げ用切り身 醤油 酒 創味シャンタン コショウ にんに...
- 6,216
- 1
- 保存
おはようございます 今日は 曇り空で 今にも雨が降りそうです 雨も嫌いじゃないけ...
材料: なす 醤油 砂糖 みりん 酒 白ダシ 生姜
- 341
- 1
- 保存
0 ぶりさーーーん お誕生日おめでとうございます ぶりさんのお誕生日お祝いするの...
材料: 酢飯 大葉 ガリ 白ごま 秋刀魚の蒲焼き 酒 砂糖 みりん ...
- 571
- 1
- 1
- 保存
圧力鍋で煮ると骨まで食べれるので 子供も大好き 塩焼きに飽きたらこれ作ってみて
材料: サンマ 生姜の千切り 煮汁 水 しょうゆ 酒 みりん 砂糖
- 89
- 1
- 1
- 保存
- 285
- 2
- 1
- 保存
- 1,119
- 119
- 13
- 8
- 保存
居酒屋ちたこへようこそ 本日のオススメは揉んで焼くだけ 絶対美味しいネギ塩焼き鳥...
材料: 鶏もも肉 塩胡椒 ダシダ 長ネギ 鶏ガラスープの素 ごま油 ...
- 1,089
- 4
- 1
- 保存
薬膳の勉強を始めたので 健康野菜に目が行きます 菊芋は自然のインスリンと言われ ...
材料: 菊芋 ブロックベーコン ソーセージ クレージーソルト 黒胡椒...
- 515
- 1
- 保存
今晩は 豆腐の良質なたんぱく質と秋刀魚の良い栄養素を取れるような糖質制限ディナー...
材料: 木綿豆腐 塩コショウ パルメザンチーズ サラダ油 にんにく薄...
- 3,335
- 109
- 21
- 5
- 保存
- 640
- 93
- 1
- 10
- 保存
- 181
- 1
- 保存
