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右手の腱鞘炎も治らないうち 左手首が朝激痛 午後からは少しよくなる日が続き シー...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎクシ切り ニンニクみじん切り 生姜みじん切り...
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パンは イチゴベーグルにクリームチーズ プレーンベーグルにアボカドチキンでした
材料: 牛乳または豆乳 かぼちゃ 玉ねぎ クミンパウダー コンソメ ...
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タレで野菜もモリモリ食べれます 鶏胸肉が冷凍で余ってたのでそれもいれてみました ...
材料: 鶏手羽元 ニンニク バルサミコ酢 ハチミツ 醤油 水
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この時期は新玉がおいしい いつもスライスで食べるのでたまにはスープでと思い オニ...
材料: 新玉ねぎ 水 コンソメorブイヨン 塩 粗挽き黒胡椒 とろけ...
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トマト嫌いな長女も ビールを飲む旦那にも好評です ソースを入れなければ味が濃くな...
材料: 豚肉ブロック 玉ねぎ にんにく トマト煮缶 塩 胡椒 水
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お昼のセロリと玉蜀黍のチャウダーをリメイクしてスープパスタに 彩りと蛋白質として...
材料: 玉ねぎ セロリ ホールコーン ニンニク バター 小麦粉 牛乳...
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