今週の健康応援メニュー 体温を上げて健康に 豆腐と鶏肉のしょうがあんかけ 生姜た...
材料: 木綿豆腐 水気を切って2cm角 まいたけ 鶏もも肉 一口大 ...
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おはようございます え っと 画像右上をご覧ください DIET部 そう ペコ友さ...
材料: 厚揚げ 人分 なめこ えのき ちりめんじゃこ 青ネギ 麺つゆ...
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料理と言うより実験になってしまった我が家のご飯 片栗粉と牛乳でホワイトソースを作...
材料: 絹豆腐 水 塩 にんにく 生姜 長ねぎ 豚挽き肉 カレー粉 ...
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こんばんは 冬はやっぱり鍋ですね ふわぷり食感でジューシーな我が家自慢の鶏団子 ...
材料: スープ 水 鶏がらスープの素 酒 塩 鶏団子 鶏挽肉 卵 生...
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3月の投稿見たら 四川風麻婆豆腐やん どハマりし過ぎて 取り憑かれたように 週末...
材料: 豆腐 木綿でも絹でも 豚ひき肉 長ネギ白いところ 長ネギ青い...
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今日は学校に3回も行きました いくら学校が好きだったとしても こんなに行くことは...
材料: 鶏挽き肉 塩 溶き卵 味醂 薄口醤油 片栗粉 水 長ねぎ微塵...
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まりおちゃーーーん 1900投稿 おめでとうございまーす てか かなり出遅れちゃ...
材料: 冷凍木綿豆腐 解凍したもの 酒 ねこぶだし すりおろし生姜 ...
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今日はお豆腐と鶏ささみと小松菜で 低カロリーなフライを作りました お豆腐の優しい...
材料: 水切り木綿豆腐 鶏ささみ 小松菜 片栗粉 合わせ味噌 お砂糖...
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普段は買わない海老の剥き身 先日のスーパーのセールでゲットできたので 包丁で刻ん...
材料: むき海老 はんぺん 枝豆 水切り木綿豆腐 塩麹 卵白 片栗粉...
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