スーパーフードのフリーカを使って 栄養満点な一皿作りました ゞ
材料: トマト 白だし 玉ねぎ ツナ缶 塩胡椒 マヨネーズ 茹でたフ...
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豚肉の下味に甘酒 照り焼きダレにも甘酒を使ってみました 豚肉はももなので いつも...
材料: 豚もも肉しゃぶしゃぶ用 糀甘酒 しょうゆ 大葉 長芋 薄力粉...
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スパゲティ お昼ご飯 イタリア料理 たらこ 大葉 白菜 リングイネ たらことオリ...
材料: 好みのパスタ たらこ 薄皮を取る オリーブオイル マヨネーズ...
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おりぃさんの焼き稲荷 をいつか作ってみたいと やっと作りました 稲荷の皮って煮る...
材料: 2種各2個 切って全8個 油揚げ 温かいご飯 塩昆布 白ごま...
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カリカリ梅と大葉の混ぜご飯 チキンナゲット ごぼうの唐揚げ だし巻き玉子 炒り豆...
材料: ごぼう 醤油 砂糖 にんにく すりおろし 生姜 すりおろし ...
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先日 五福星 うーふーしん むぎくらべ 小川町 で食べた夏のにゃんこ飯が美味しか...
材料: ごはん きゅうりのぬか漬け さば水煮缶 大葉 ごま 梅干し ...
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バジルをわざわざ買うのももったいないので自家栽培の大葉を使ってみた バジルよりさ...
材料: トマト 大葉 モッツァレラチーズ オリーブオイル バルサミコ...
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