昔 母が作っていた呉汁 新豆の季節の定番のお味噌汁でした 豆を前の日から水に浸し...
材料: 大豆の水煮 鶏もも肉 油揚げ 里芋 大根 人参 しめじ ねぎ...
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29の日は大豆のお肉であんかけ卵炒飯 卵の黄身とご飯だけで炒飯を作り あんかけは...
材料: ご飯 卵の黄身 塩胡椒 あんかけ たけのこ細切り 大豆のお肉...
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大豆の水煮をたくさん作ったので トマトジュース煮込みにしたよ 秘密の調味料 昆布...
材料: イカ 大豆の水煮 バター トマトジュース 顆粒コンソメ ケチ...
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こんばんは 今日の夕飯のひと品にとまとちゃんキッチンから 里芋と豚バラのネギ塩レ...
材料: 里芋 豚バラ ネギ 塩 レモン果汁 ごま油
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これからの季節に美味しい風呂吹き大根 味噌もいいけど チーズと出汁って合うの 私...
材料: 大根 生米 大根の下ゆで用 かんたん出汁 水 昆布 鰹節 塩...
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以前よりよく作っている大豆の水煮を使ったケチャップ煮 今でもたくさんリピート 前...
材料: 大豆の水煮 えのき しめじ 厚切りハム 玉ねぎ ケチャップ ...
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茨城県の実家では 初午 はつうま に すみつかれ しもつかれ を作ります 材料は...
材料: 塩鮭 煎り大豆 大豆 油揚げ 干するめ 大根 人参 酒粕 醤...
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お決まりの正月太りを解消 痩せるだけじゃなく体内をキレイにしたいね ノンオイルで...
材料: 人参 きゅうり ひよこ豆か大豆水煮 レーズン 無糖ヨーグルト...
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塩分を摂り過ぎやすいと言われる今日この頃 とある栄養関連の講義で 塩分制限の方法...
材料: 乾燥ひじき 切り干し大根 ふじっこ大豆の水煮 大葉 青じそド...
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水溶性食物繊維やミネラルをたっぷり含むひじきですが 何といってもカルシウムの含有...
材料: 芽ひじき 乾燥 豚もも肉薄切り 人参 さやいんげん 大豆水煮...
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こんばんは 久々に夕食の写真撮ってみました フフ ハンバーグを作ろうと合挽きを解...
材料: 高野豆腐中くらい 合挽き 玉ねぎ 卵 塩こしょう 牛乳
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我が家の五目豆といったら これ 笑 f をつかって 洋風にして頂きます と一緒に...
材料: 鶏むね肉 写真は ニンジン こんにゃく コーン缶または冷凍 ...
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