茹で大豆 筍 人参 蒟蒻 干し椎茸 ゴボウ 昆布で地味 な一品です でも具材がと...
材料: 大豆水煮 根菜 椎茸 蒟蒻 昆布 これうまつゆ ザラメ 料理...
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テレワークになってから 食材の買い物以外出掛けてない 週一度の出勤以外電車に乗っ...
材料: 木綿豆腐 大豆のお肉ブロックタイプ しめじ スナップえんどう...
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連日リメイクしてます 昨日作った伊勢志摩産のひじき こんにゃく 大豆 厚揚げの煮...
材料: 芽ひじきの煮物 ご飯 みじん切り生姜 ネギ ごま油
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里芋とイカの煮物をちょっぴり中華風に 大豆ミートのミンチも入れて煮込みました 大...
材料: 大豆ミート ミンチ 里芋 小松菜 干し椎茸スライス 赤かぶ ...
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強火でガンガン焼き付けて タレを絡めるスピードおかず 厚揚げのホッとする優しい味...
材料: 厚揚げ うちは絹厚揚げ 片栗粉 醤油 オイスターソース 酒 ...
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今日は朝からとっても冷え込んで夕飯は温かいものにしたいと思っていたら 栄養と料理...
材料: カリフラワー 豚ロース厚切り肉カレー用 A塩 A 胡椒 A ...
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おはようございます 本日は父親が海苔巻きを持参していくみたいなので 合わせて和風...
材料: ささみ 下味 酒 醤油 はちみつ 合わせタレ 酒 醤油 みり...
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昨日の夜ご飯 白菜のお味噌汁の出汁用昆布活用です いつも大豆とかと煮物にしちゃう...
材料: 出汁とった昆布 人参 きゅうり ツナ缶 マヨネーズ 胡麻ドレ...
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