小麦粉  鶏肉のピカタ  のレシピと料理アイデア

毎週火曜日は 健康応援メニュー

簡単で美味しいピカタ 一口サイズだとお弁当のおかずにもなるので大助かりだー

mai cさんのマネっ子です o ササミを鶏胸肉にかえて 衣に小麦粉をプラスして...

捨ててしまう セロリの葉を利用して鶏肉の衣に加えて焼きました

前回のワンプレートの鶏胸肉のピカタです 鶏肉だけでも お弁当のメインおかずに ま...

鶏肉のピカタができるならエビだって できるよね じゃあ 作ってみよう エビの殻を...

コストコでいつも買う 切り落としの豚肉 いつも200gずつラップで包んで冷凍して...

予定通り 旦那が釣った鯵のお造り 造りに合うのは当然和食 たまには カフェメシ食...

ぶりちゃんのとこで をもらってたオイスター煮込み 冷凍の牡蠣で作ってみました ー...

おはようございます o こっちは天気いいよ 今朝はパンとか焼かずに 直ぐにお弁当...

気力も体力も 使い果たした金曜日 暑すぎて 一気に食欲落ちました と言う事で パ...

じっくり煮込んだ カレーの日 サラダ ピカタ 野菜を添えて カレーはブレンダーで...

メニュー ピカタ 塩鯖 青椒肉絲 ナポリタン トウモロコシ おはよーっす 　　雨...

今日の給食メニューは ココアパン チンゲン菜のスープ チキンのピカタ ジャーマン...