鶏飯のご飯の代わりにオートミールを使って鍋風にしました 野菜を多めにしてバランス...
材料: 1人分 鷄手羽元 水 塩 これうまつゆ オートミール 大根 ...
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昨日の晩ご飯 手羽元のサッパリ煮 茄子の揚げ浸し ごぼうサラダ マヨポン味 トマ...
材料: 手羽元 お酢 お醤油 みりん お酒 ざらめ 蜂蜜 すりおろし...
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黒酢料理 酢豚が5回くらい続いたので 手羽元をこってり煮付けました 圧力鍋でほろ...
材料: 手羽元 生姜 にんにく 黒酢 水 焼肉のたれ 砂糖 黒砂糖 ...
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タンドリーチキン風 富士食品工業さぁんの パラパッパ グリーンカレー味 を 使わ...
材料: 手羽元 富士食品工業さんの パラパッパ カレー粉 ケチャップ...
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タレで野菜もモリモリ食べれます 鶏胸肉が冷凍で余ってたのでそれもいれてみました ...
材料: 鶏手羽元 ニンニク バルサミコ酢 ハチミツ 醤油 水
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水無し 水分は甘酒と酒 醤油のみで あとは野菜からの水分だけの圧力鍋を使った無水...
材料: 馬鈴薯 手羽元 人参 玉ねぎ ニンニク 甘酒 醤油 味醂
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今日は私も旦那様も残業 週末飲みすぎたから休肝日に 旦那様がカレー食べたいと言う...
材料: 鶏手羽元 玉ねぎ じゃがいも 玉ねぎ ニンジン カレー粉 舞...
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ポトフのようなクタクタ煮 つぶみそ使ってるのでご飯にも合います キャベツと玉葱 ...
材料: 鶏手羽元 塩糀パウダー キャベツ 人参 玉葱 つぶみそ 白ワ...
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種ハーブ ソルトとオリーブオイルを和えてみんな一緒にオーブンで焼いただけ 思いの...
材料: 鷄手羽元 れんこん ごぼう 人参 さつまいも ハーブソルト ...
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