根菜豆腐  生姜  のレシピと料理アイデア

ボリュームたっぷりなご馳走みそ汁 栄養バランスもバッチリなので これ一杯で朝ごは...

サラダ覚え書き さっと茹でた水戻しのひじき 人参 大根と コーン かまぼこを マ...

根菜と鶏肉の煮物に豆腐 いつもの絹豆腐では考えられなーい 弾力があって崩れにくい...

こんばんは 今日の夜ごはんは お豆腐のレンジ蒸しをたっぷりのお野菜達を入れて作り...

タニタ食堂のレシピより 麻婆根菜 これでもかっっ と言うほど根菜が摂取出来ます ...

親友を招いて 一緒に夜ごはん 根菜そぼろ丼 ほうれん草としめじのおひたし もやし...

先輩の花屋さんはマタギでもあります 冬に仕留めた猪を頂き 冷凍してたのが少し残っ...

毎週火曜日は 健康応援メニュー ェ

こちらは オーソドックスな 熊鍋 根菜たっぷりの味噌味で いかにもマタギ料理 こ...

築地で買った桜海老を入れてみました 昨日の揚げ浸しの残り お醤油かけるだけでうま

朝ご飯 昼ご飯 晩ご飯 汁もの 椀もの 豚汁 ワンタン 豚バラ 生姜 味噌汁

これは その昔 学生時代に県のキャンプ場でカウンセラーしてたときに 仲間の賄いで...

こんばんは どーんと仕込んだ作り置きも 今回の揚げだしでほぼ無くなりました 一か...

pakomameちゃんの冷凍豆腐のそぼろを見て これなら食事制限中の母も食べられ...