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たくさんの方にごめんなさい アップご容赦下さい 濃く旨 淡白格安鶏胸肉 食物繊維...
材料: 鶏胸肉 蓮根 牛蒡 生姜 胡麻油 塩胡椒 ビール 片栗粉 コ...
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今宵 ほんとは全然違うものが食べたかったけど 冷蔵庫の野菜室に白菜 がデーンと鎮...
材料: 白菜 豚肉薄切り カマンベール系チーズ コンソメスープ 仕上...
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めるぼちゃん おはよう ようやく アボなめ 作ることができました シュトママ の...
材料: アボガド 生姜のチューブ 刻み葱 だし入り味噌
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あじ南蛮 鯵を求めて またもや木津市場へ 格安でオマケも付けてもらったのだけど ...
材料: 小ぶりのあじ 玉ねぎ 人参 砂糖 酢 薄口醤油 塩 昆布出汁...
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前から焼いてみたかった胚芽パン 期限が今月末までの小麦胚芽が格安で売られてたので...
材料: 強力粉 小麦胚芽 甘麹 砂糖 塩麹 塩 酵母種 ドライイース...
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玉ねぎスライス すりおろしニンニク 赤ワイン バルサミコ酢少々 砂糖少々 に半日...
材料: ステーキつけ液 玉ねぎスライス 砂糖 赤ワイン バルサミコ酢
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食事の記録 超格安献立 竹輪とシメジのバターポン酢炒め 人参と玉ねぎとツナのマス...
材料: かぼちゃ 豚肉切り落としにく クレソン オリーブオイル スイ...
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スキレットにギューギューに詰めて焼きました とても簡単だけど おつまみになりそう...
材料: 豆苗 油揚げ スライスチーズ 溶けるタイプ 塩コショウ お好...
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