今日のランチは 一皿にささみ1本で すてきでオシャレな カツレツごはんにしました...
材料: 鶏ささみ 塩胡椒ガーリックパウダー マヨネーズ パン粉 粉チ...
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お弁当のおかずに考えました こちらは 金曜日のお弁当に詰めたものです 午後に苦手...
材料: 豚薄切り肉 バラかロース 塩 胡椒 大葉 片栗粉 梅肉チュー...
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ぺらんぺらんの細切れ肉をスナップえんどうに巻き付けたボリュームアップおかずです ...
材料: スナップえんどう 豚細切れ肉 梅干し 酒 みりん てんさい糖...
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つるんと食べられる水餃子 夏向きに梅と大葉でさっぱり作りました 胸肉を使いあっさ...
材料: 鶏胸肉 キャベツの葉 梅干し 大葉 ごま油 酒 生姜チューブ...
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家にある食材でパパッと作りました 横にあるのは梅肉 お好みで レシピは適当です
材料: パスタ 釜揚げしらす にんにく 鷹の爪 オリーブオイル 塩胡...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 豚しゃぶ肉とゴーヤの梅...
材料: 豚しゃぶ肉 ゴーヤ 1cm半月切り 玉ねぎ スライス 水にさ...
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しっかりカリッと焼いた豚ばら肉に梅ジソ照焼きタレが絡んでとっても美味しいですよー...
材料: 焼肉用豚ばら肉 梅干し 青じそ 醤油 酒 砂糖 みりん 小麦...
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豚ヒレのピカタ ほんのりガーリックとチーズの風味が美味しいです その他はヘルシー...
材料: 豚ヒレ肉 ガーリック塩 マジックソルト 卵 塩コショウ 粉チ...
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