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Snapdishの料理写真:イソフラボンぼんスープ( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ💗
イソフラボンぼんスープ
給食っぽい おふくろの味てきな ポークビーンズのミネストローネです 大豆たっぷり...
材料: 豚ひき肉 セロリ 玉ねぎ ピーマン にんじん シメジ ナス ...
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Snapdishの料理写真:♯1250 災害時、お米は茹でて炊く♪
1250 災害時 お米は茹でて炊く
何は無くともお米があれば お湯ポチャでお米も炊ける 色々な味のふりかけを常備して...
材料: 生米 水
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Snapdishの料理写真:チリコンカン
チリコンカン
肉と豆がガッツリ食べたい時に ビール酵母でコクと栄養と繊維プラス
材料: 牛すね肉 金時豆orキドニービーンズ 水 玉ねぎ にんにく ...
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Snapdishの料理写真:ダルスープ 🦊のメモ
ダルスープ  のメモ
ざっくりだけど 計量したのでメモを 忘れないうちに ネパール出身のママさんに教わ...
材料: MIXダル ツールダル 水 塩 ギー にんにく ターメリック
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Snapdishの料理写真:根菜と豆のメンマヨカレー
根菜と豆のメンマヨカレー
微妙に少しずつ余った野菜の使いきり えぇーい全部入れてしまえ ビールがグビグビ進...
材料: マヨネーズ めんつゆ カレー粉 ゴボウ 人参 枝豆 ミックス...
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Snapdishの料理写真:豆腐とキノコの旨煮
豆腐とキノコの旨煮
冷蔵庫にあるもので簡単すぐでき料理 とにかくフライパンに出汁を沸かして 豆腐 生...
材料: 豆腐 えのきだけ スライス干ししいたけ 生姜すり下ろし 醤油...
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Snapdishの料理写真:麻婆豆腐
麻婆豆腐
山椒大好き 大人味の美味しい麻婆豆腐ができました でも ダイエットのため ご飯は...
材料: 挽肉 玉ねぎ 豆腐 にんにく 生姜 胡麻油 豆板醤 豆豉醤 ...
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Snapdishの料理写真:モロヘイヤカレー
モロヘイヤカレー
とにかく簡単 手早く 子供に大人気のメニューです 栄養価も高く 美肌効果も大
材料: ニンニク 生姜 モロヘイヤ 豚挽肉 お好みの豆 カレールー
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Snapdishの料理写真:黒米と煎り黒豆のおにぎりランチ
黒米と煎り黒豆のおにぎりランチ
黒米と煎り黒豆のおにぎり 桜海老入り卵焼き 牛肉と舞茸の時雨煮 野沢菜漬け つみ...
材料: 米 もち米 黒米 黒豆 乾燥 塩 酒 水
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Snapdishの料理写真:海老と枝豆と高野豆腐を炊いたん
海老と枝豆と高野豆腐を炊いたん
久しぶりの投稿です 料理はしてますが 投稿できるようなものはあまり作っていません...
材料: 冷凍むき海老 枝豆 高野豆腐 餡  白だし汁  水  料理酒...
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Snapdishの料理写真:鶏手羽元と豆とキノコと水菜の具だくさんな和風トマト闇鍋風チャウダー(笑)
鶏手羽元と豆とキノコと水菜の具だくさんな和風トマト闇鍋風...
ベースは鰹と昆布の合わせだしと言う和風の味付けにトマト缶や豆類 鶏肉を合わせる和...
材料: 鶏手羽元 エノキ 舞茸 昔風しっとり油揚げ 色んな豆の水煮缶...
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Snapdishの料理写真:発酵あんこ
発酵あんこ
和菓子 発酵の日 8月5日 気になっていた発酵あんこに初挑戦 甘さ控えめだけど小...
材料: 小豆 乾燥米麹 塩
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Snapdishの料理写真:マーボー豆インゲン!

こんなにもらっていーんげん(で)すか!?

インゲンは出荷してるので、選別の時に出せないやつの中から、デカくなりすぎてボコボコしてる物をチョイス♪

豆だけを使います。剥いた皮は固い可能性も高いので、ポイしちゃってますが、更に根気のある人は、筋剥きしたり柔らかそうなのを選別して、きんぴらにしてもいいかも!
マーボー豆インゲン こんなにもらっていーんげん で すか...
私の料理はだいたい量なので 必ず味見してください ビアホールの日 8月4日 簡単...
材料: 豆デカくなりすぎのインゲン 玉ねぎ 水 砂糖 醤油 ニンニク...
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Snapdishの料理写真:野菜と豆のスープ
野菜と豆のスープ
手抜きだけど美味しいし重宝します
材料: 人参 キャベツ 玉ねぎ 長ネギ 赤インゲン豆 ケチャップ コ...
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