普段は捨てがちな大根の皮や葉も 実はビタミンCなどの栄養が豊富 ほっこりスープに...
材料: 大根の皮と葉 水 米 おろしにんにく かつお節 豆乳 ヤマサ...
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こんばんは 年末年始食べ過ぎて胃が疲れていませんか 今夜は胃に優しい蓮根スープを...
材料: 蓮根 かつおダシ 酒 薄口醤油 塩 七味 鶏ひき肉 生姜汁 ...
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絶賛おからブームな私 今日はおからクイーンこと ひなちゃんのおからタルトを参考に...
材料: おからタルト おからパウダー アーモンドプードル きなこ 卵...
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50投稿目です よく皆さんはコメントで言われて気付く方が いますよね 私 自分で...
材料: じゃがいも 男爵 玉ねぎ バター 固形コンソメ 水 牛乳 生...
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こんばんは 今日は児童施設で担当していた子が遊びに来てくれました 仕事を離れて1...
材料: カボチャ 甘酒 豆乳 粉ゼラチン 水 トッピングのクリーム ...
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暑いときに熱いものもいいけど やっぱり冷たいほうがいいかな そんなとき かぼちゃ...
材料: かぼちゃ 固形コンソメ 牛乳 水 塩コショウ 乾燥パセリ コ...
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今日はお休み 今日は朝9時にマツエク予約を入れてあるだけで のんびりするつもりだ...
材料: パスタ 玉ねぎ 冷凍シーフード 明太子パスタソース 牛乳 豆...
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かぼちゃを近所の直売所で大量にGET かぼちゃの甘みとニンニクの香りがマッチ か...
材料: ベーコン かぼちゃ小 Aニンニクのみじん切り A塩 A黒胡椒...
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このサラダは 美味しい 私自慢のサラダ 具だくさん白菜と春雨のオイマヨサラダ か...
材料: 白菜 春雨 ニンジン ツナ缶 缶の汁も 大豆の水煮 タレ 醤...
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おろしたレンコン 豆乳を白だしで煮込んだ和風のポタージュスープ レンコンでんぷん...
材料: ヤマサ昆布つゆ白だし 水 豆乳 レンコン 万能ねぎ
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