前に道の駅に行ったときに パンダ豆という 白黒のお豆さんと出会いました その名の...
材料: パンダ豆 水 きび砂糖 醤油 塩 白玉粉 水 ポットのお湯 ...
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春キャベツにアンチョビは定番ですが 今が旬のあさりで作っても美味しかったです 大...
材料: スパゲティ200g アサリ1パック 春キャベツ3 4枚 ニン...
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生姜汁を入れた 冷たくて美味しいあごだしの味噌汁を作り鯖缶 大根 人参 舞茸 ズ...
材料: 鯖缶 味付け 大根 人参 舞茸 ズッキーニ かいわれ 湯 味...
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甘さの薄かった南瓜さんとちゃんと甘い薩摩芋さんをポタージュスープさんにしたよ ヤ...
材料: 小南瓜1個 ソフトボール位の大きさ 薩摩芋 中1本 豆乳1カ...
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スーパーアンチエイジングフードのサーモンを使い シミ防止 老化防止 ビタミンA ...
材料: サーモン 切 あさり プチトマト 個 ブロッコリー 1...
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ちびき 聞きなれないお魚 発見 なんと1尾199円 税抜き価格 三枚におろしても...
材料: 砂肝 200g ねぎ1本 ごま油大さじ1 簡単黒酢大さじ2 ...
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