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朝からカプサイシンとカフェインで代謝アップ 秋太り 静岡地方 朝から自宅wi h...
材料: 食パン 柿 種無しが楽 リンゴ マヨネーズ 粗挽き胡椒 食べ...
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柚子胡椒のストレートな辛さが ミルクで和らげられて 子供でも食べれました ご飯に...
材料: 鶏もも肉 一口大に切る 人参 太めの千切り ピーマン 牛乳 ...
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豚ヒレ肉が柔らかくて美味しい 新玉ねぎのソースを作ってかけました これがまた旨い...
材料: 豚ヒレ肉 塩 粗挽き黒こしょう 小麦粉 油 新玉ねぎソース ...
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皮を半分に切って作ったミニ春巻きなんだけど 普通に大きく見える 中身はじゃがいも...
材料: じゃがいも 枝豆 むき 燻製マヨネーズ 粗挽き黒こしょう 春...
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お刺身用サーモンとパクチーとナンプラーなどをビタントニオちゃんでガーッと刻み混ぜ...
材料: 刺身用サーモン パクチー 葉の部分 紫玉ねぎ 油 マカダミア...
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旨ダレに この前作ったセミドライトマトを加えてみました 鶏胸肉は 焼かないで レ...
材料: 鶏胸肉 塩麹 ローズマリー タイム 酒 粗挽き黒こしょう 付...
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北海道のとうもろこしは9月初めが旬 で届いた 新鮮 蒸してから縦4等分に切ってフ...
材料: とうもろこし 油 減塩しょうゆ バター 温かいご飯 粗挽き黒...
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ほっこりしたかぶをたっぷり入れて かぶの甘みを感じられるようなスープにします ヤ...
材料: かぶ にんじん ベーコン A ヤマサ昆布つゆ白だし 塩 粗挽...
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