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Snapdishの料理写真:ハムカツメインのおつまみメニューな晩ごはん。
ハムカツメインのおつまみメニューな晩ごはん
只今 学校のスクーリングで昨日から木曜日まであり大変です 会場の場所が遠いので行...
材料: ハム スライスチーズ 卵 小麦粉 パン粉 イタリアンパセリ
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Snapdishの料理写真:根菜うどん❤︎ごぼうチップスのせ❤︎
根菜うどん ごぼうチップスのせ
寒い季節の我が家の定番 根菜うどん ごぼう のせ めんつゆ 茹でうどん で お手...
材料: ごぼう サラダ油 ごま油 めんつゆ 酒 みりん 大根 にんじ...
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Snapdishの料理写真:あしたばの煮浸し&ゴーヤチャンプル
あしたばの煮浸し ゴーヤチャンプル
やさしい味わいの煮浸しと塩鯖のほぐし身のチャンプルでお酒も進むかも
材料: あしたば 油揚げ 出汁醤油 みりん 水
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Snapdishの料理写真:これな〜〜んだ?ってもの出来た!
たんぱく爆弾💣
これな んだ ってもの出来た たんぱく爆弾
水切りした 豆腐 鶏ひき肉 たらこ 卵 チーズ おからパウダー を混ぜ混ぜ 油揚...
材料: 油揚げ 豆腐 鶏ひき肉 たらこ 卵 チーズ おからパウダー ...
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Snapdishの料理写真:晩ご飯
晩ご飯
今日も肉食旦那いないので 野菜だらけです ネギの油揚げサンド 大根サラダ 蓮根と...
材料: ネギ 下仁田ネギ使いました 胡麻油 塩麹 柚子こしょう
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Snapdishの料理写真:晩ごはん
晩ごはん
豚肩ロースガーリック醤油焼き 舞茸炊き込みご飯 マカロニサラダ 豆腐とわかめとた...
材料: 鶏肉 舞茸 人参 油揚げ こぼう 白だし 醤油 みりん お米...
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Snapdishの料理写真:2色ズッキーニと塩昆布の和えもの🥒
2色ズッキーニと塩昆布の和えもの
ズッキーニ2色とお揚げさんを 塩昆布で軽く和えました あっさりと軽い箸休めにちょ...
材料: ズッキーニ 油揚げ 塩昆布 麺つゆ ごま油
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Snapdishの料理写真:失敗なしの炊き込みご飯😆
失敗なしの炊き込みご飯
我が家はたけのこご飯も 他の具材の時も この作り方です
材料: 舞茸 油揚げ にんじん こんにゃくなど だし汁 酒 しょうゆ...
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Snapdishの料理写真:スイカの皮の酢の物
#甘酒酢
スイカの皮の酢の物 甘酒酢
スイカの皮リメイク 甘酒 発酵食
材料: スイカの皮 塩 甘酒 リンゴ酢 甜菜糖 普通の砂糖でもいい ...
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Snapdishの料理写真:大根菜のヘルシー和風丼
大根菜のヘルシー和風丼
昨夜の晩御飯に大根菜のどんぶりを作りました 子供達もたっぷり食べて ヘルシーで中...
材料: 大根菜 油揚げ 合挽き肉 エノキ 醤油 味醂 塩 胡椒 酒 ...
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Snapdishの料理写真:ニンニクの芽と桜海老レンコン天ぷら定食
ニンニクの芽と桜海老レンコン天ぷら定食
ニンニクの芽 レンコン 桜海老レンコン 天ぷら 切干大根 定食
材料: レンコン ニンニクの芽 桜海老 塩胡椒 小麦粉 水 塩 山椒...
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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:ちゃんこ鍋です。基本好きな具材を何でもどっさり☆ごっつぁんです♪
ちゃんこ鍋です 基本好きな具材を何でもどっさり ごっつぁ...
つゆは醤油ベースです 具材の旨味と相まって サイコーのお味になります 朝の雑炊が...
材料: 鶏もも肉の一口大 にんじんの薄輪切り 鶏だんご 市販 水 酒...
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Snapdishの料理写真:豆苗と焼き油揚げのポン酢和え
豆苗と焼き油揚げのポン酢和え
友達にもらった 木頭柚子醤油 めちゃ美味しい 調べたら とっても人気のお取り寄せ...
材料: 豆苗 油揚げ ポン酢醤油
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