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Snapdishの料理写真:ひじきの煮物
ひじきの煮物
昔 小学校の給食で食べたヒジキの煮物を再現しました 一週間は日持ちするので 冷蔵...
材料: 乾燥ヒジキ こんにゃく 人参 油揚げ 煮大豆 砂糖 塩 昆布...
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Snapdishの料理写真:油揚げと筍の煮物
油揚げと筍の煮物
酒のつまみに
材料: 筍 油揚げ ミツバ 鰹節 水 A 醤油 A 味醂 A 酒 A...
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Snapdishの料理写真:マクロビ 水菜と蓮根のきんぴらサラダ
マクロビ 水菜と蓮根のきんぴらサラダ
マクロビオティックのレシピです ヘルシーで自分力アップしますよ
材料: 水菜 蓮根 油揚 エリンギ 菜種油 ごま油 醬油 みりん 昆...
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Snapdishの料理写真:せり御飯
せり御飯
子供の頃から大好きなせり御飯 母の作るせり御飯は 甘じょっぱい混ぜご飯です 小さ...
材料: ごはん せり 鶏モモ 油揚げ 日本酒 出汁 きび砂糖 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:簡単 いなり寿司
簡単 いなり寿司
お稲荷さん初挑戦しました 揚げが ジューシィに仕上がり成功してよかったよかった ...
材料: 米 油揚げ いりゴマ 油揚げ用味付け ダシ汁 醤油 砂糖 み...
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Snapdishの料理写真:新食感!レンチンで作る 油揚げグラタンもどき #お弁当のおかず  #簡単  #ノンオイル #食パンの上に乗せるのも👌
新食感 レンチンで作る 油揚げグラタンもどき お弁当のお...
ガーリックチューブ絞っても美味しいと思います 簡単にレンチンでグラタンもどきが出...
材料: 油揚げ えのきだけ 玉ねぎ ピザ用チーズ マヨネーズ 牛乳o...
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Snapdishの料理写真:ピリ辛鶏そぼろあんと、干椎茸チップスのぶっかけうどん
ピリ辛鶏そぼろあんと 干椎茸チップスのぶっかけうどん
干椎茸の出汁以外の使い方はないかと考えました 椎茸チップスは干し椎茸をめんつゆで...
材料: 干し椎茸 濃いめの麺つゆ 片栗粉
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Snapdishの料理写真:豆腐と油揚げの夫婦煮

丁寧につくるとしみじみおいしい☺

お豆腐の旨味をしっかり味わえる上品な薄味の煮物✨

体に負担なく吸収してくれる大豆たんぱくとカルシウムが豊富な油揚げで停滞しがちな気を養って🎶
豆腐と油揚げの夫婦煮 丁寧につくるとしみじみおいしい お...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆腐 油揚げ 夫婦煮
材料: 絹ごし豆腐 油揚げ だし汁 薄口しょうゆ お好みの薬味
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Snapdishの料理写真:親子丼
じゃがいもと人参の煮物
親子丼 じゃがいもと人参の煮物
お揚げ入りの親子丼 煮豚の煮汁でじゃがと人参を煮たらめっちゃ美味しい
材料: とりもも肉 玉ねぎ 油揚げ ほんだし 水 砂糖 酒 みりん ...
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Snapdishの料理写真:銀杏としめじの秋の混ぜご飯
銀杏としめじの秋の混ぜご飯
娘の好きな銀杏を使った季節を感じる事の 出来るお料理を作りたいと思いました 混ぜ...
材料: 米 銀杏 水煮 しめじ 白だし 胡麻油 油揚げ 三つ葉 ごま
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Snapdishの料理写真:油揚げの巾着煮です。つゆをたっぷり含んだ具だくさんお揚げは、一口でじゅんわり〜♪
油揚げの巾着煮です つゆをたっぷり含んだ具だくさんお揚げ...
食べ応え充分な満足おかずです つゆにとっぷり 浸しながら頂きます
材料: 油揚げを半分に切り袋状に ひき肉 お好きなもので ねぎの微塵...
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Snapdishの料理写真:鯛釜めし
鯛釜めし
おうちで釜めし第3弾 いつからシリーズ化した 真鯛のかぶとを焼いてとった出汁で炊...
材料: 真鯛の頭 カマつき 米 竹の子 干し椎茸 油揚げ 長ねぎ 青...
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Snapdishの料理写真:牡蠣と生姜の炊き込みご飯(^-^)
牡蠣と生姜の炊き込みご飯
カレーの日なのに 炊き込みご飯 牡蠣が買ってあったので 生姜たっぷでさっぱりでし...
材料: お米 牡蠣 生姜 ダシ汁 醤油 酒 みりん 油揚げ
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Snapdishの料理写真:秋たっぷり混ぜご飯
秋たっぷり混ぜご飯
秋晴れの日に具沢山のおにぎり持ってピクニック 舞茸 椎茸 銀杏 ごぼう ひじき ...
材料: お米鶏胸肉き 昆布 椎茸 干し 舞茸 干し ごぼう 人参 ひ...
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