油揚  油揚げ  page  97  のレシピと料理アイデア

ダイエット中なのでお昼はこんな感じ

ご飯がすすむ我が家のひじき煮 煮汁がなくなるまでコトコト煮るので味がしみて美味し...

しっかり味で 小松菜は柔らかくなり みんな完食

今日も肉食旦那いないので 野菜だらけです ネギの油揚げサンド 大根サラダ 蓮根と...

昨日は食べ過ぎたので 控えめに

炊き込みご飯があれば大したおかずがなくても食卓の格好がつくので笑

頑張ったよ

火を通しすぎていないシャッキリした切り昆布がどうしても食べたかったのです

サクサクのおあげさん 私は刻んで和えてから焼いたけど まんまのおあげさんに 具材...

天気も良く暖かな朝 早起きした休日 散歩がてら 近所のスーパーへ 小心者の私は昨...

新ごぼうの季節になりました 柔らかだし 風味が良いので大好きです 新ごぼうの煮物...

水切り味噌ヨーグルト 液体味噌で作りました 液体味噌なぶん 最初の混ざりは良いの...