カレー風味のお味噌汁です ごはんにかけたらスープカレー風 冷やしてどうぞ
材料: 水 味噌 市販のカレールー ほんだし 絹豆腐 しめじ 油揚げ...
- 1,459
- 38
- 1
- 2
- 保存
炊き込みごはんはテキトーに作れないから苦手 でもこの作り方なら味も水分量もちゃん...
材料: 米 水 酒 みりん 薄口醤油 塩 砂糖 味の素 牡蠣 ゴボウ...
- 7,746
- 226
- 12
- 38
- 保存
- 746
- 62
- 1
- 保存
- 8,267
- 259
- 19
- 44
- 保存
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 油揚げ あぶらあげ 山椒
材料: 油揚げ A だし汁 みりん 薄口しょうゆ 山椒の実
- 3,169
- 245
- 1
- 21
- 保存
- 186
- 25
- 1
- 1
- 保存
立派な葉つきの大根があったので ごま油で炒めて釜揚げしらすを和えました ぶりをぶ...
材料: ぶり 塩 胡椒 片栗粉 酒 醤油 味醂 砂糖 大根菜 椎茸 ...
- 7,543
- 191
- 12
- 24
- 保存
煮物作る時間なかったから急遽オムレツ 炊き込み御飯の味が薄かったので梅干し叩いて...
材料: ほうれん草 じゃがいも ベーコン エリンギ チーズ 卵 塩コ...
- 3,352
- 15
- 1
- 保存
今夜は ザ 和食 銀鮭の灰干 黒まめ 大根のからし和え 豚大根の煮物 じゃこと塩...
材料: 米 うす口醤油 酒 みりん じゃこ にんじん みじん切り 塩...
- 3,997
- 67
- 5
- 9
- 保存
人参を入れようと思ったら 切らしてたので 代わりにかぼちゃを 箸休めにちょこっと...
材料: 煮ひじき かぼちゃ 油揚げ 豆腐 サラダ油 砂糖 みりん 酒...
- 2,147
- 77
- 3
- 1
- 保存
- 1,506
- 181
- 17
- 27
- 保存
じっくり味が染みたお揚げは 濃すぎず柔らかで そのまま食べてもじゅわ ン と美味...
材料: 油揚げ みりん 酒 砂糖 醤油 だしの素 水 ちらし寿司 す...
- 12,175
- 249
- 15
- 21
- 保存
メニュー お握り2種 鮭 大葉 梅 ゴマ塩 海苔 残り野菜塩きんぴら ピ...
材料: セロリ 大根の皮 ピーマン 人参 牛蒡 キャベツの芯 胡麻油...
- 1,226
- 122
- 1
- 13
- 保存
栃尾揚げのカロリーオフは1つ前の肉じゃがもどきのページにあります しらたきはフー...
材料: 栃尾揚げ 新生姜 米 しらたき いなだのアラ出汁 お醤油
- 5,224
- 194
- 10
- 46
- 保存
