いつもお立ち寄り ありがとうございます 今日のランチはちょっぴりピリ辛な エビチ...
材料: シーフードミックス 海老 イカ 小松菜 長ネギみじん切り ニ...
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ネバとろ りホワイトソースが ご飯と合うんだな 山芋だから 普段のドリアより ち...
材料: 山芋 玉ねぎ ほうれん草 海老 バター 牛乳 鶏がらスープ ...
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今夜は 魚介と百合根 しめじ 白菜 人参がたっぷり入った豆乳鍋を三菱食品さんのア...
材料: お好きな魚介 えび ホタテ 生鮭など ユリネ 白菜 玉ねぎ ...
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海老のビスクにみえますが ちゃんと味噌の味生きています 海老の殻と アゴだしで風...
材料: ブラックタイガー にんにくチューブ 白味噌 水 豆乳 糀甘酒...
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豆板醤や干しエビを使うなら 海老辣醬でいいでしょ 野菜たっぷりでシャキシャキ感も...
材料: モヤシ ピーマン タマネギ ニンジン 椎茸 キクラゲ ビーフ...
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久しぶりにドリア作りました 4人分作ったのに 息子が半分以上食べちゃったぁ 恐る...
材料: 海老 ブロッコリー 玉ねぎ バター 小麦粉 牛乳 塩 ご飯 ...
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アサリの酒蒸しをした時の下に残った出汁と捨てちゃう海老の頭があれば豪華ラーメンが...
材料: アサリ酒蒸しの残り出汁 残った海老の頭 ネギ青いところ 赤味...
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黒酢炒め 鶏肉に小麦粉をまぶしてから焼くから プリプリ 彩りキレイで 黒酢がいい...
材料: 鶏もも肉 パプリカ 赤 黄 ピーマン 小麦粉 黒酢 オイスタ...
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久々に鶏ハムを作りました 使ったのは鶏もも肉と魚ミーだけ 1日漬け込んだだけ 本...
材料: 鶏ハム 鶏肉もも 魚ミー 温野菜サラダ お好きな野菜 魚ミー...
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お昼にクロックムッシュ ベシャメルソースの代わりにお豆腐の裏ごしと白だし 少しの...
材料: 8枚切り4枚 ハム4枚 スライスチーズ2枚 木綿豆腐1 4丁...
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今日はおひとり様のお弁当 研修会 アルモンデ活用しました ぱっかんおにぎり3種 ...
材料: ぱっかん3種 ご飯 これうまつゆ 蕪の葉のふりかけ 乾燥明太...
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