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Snapdishの料理写真:レモンチーズパン
レモンチーズパン
チーズケーキみたいなスイーツ系パン 甘酸っぱくて美味しいです やっぱ甘いのがすき
材料: 強力粉 ゲランドの塩 ハチミツ レモン汁 牛乳 水 卵 白神...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニのミルフィーユ風♡
ズッキーニのミルフィーユ風
ズッキーニが沢山手に入ったので 以前テレビでやってたのを少しアレンジ 簡単だけど...
材料: ズッキーニ 味噌 マヨ 柚子胡椒 スライスチーズ
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Snapdishの料理写真:鮭とマッシュポテトのオーブン焼き( •ॢ◡-ॢ)-♡
鮭とマッシュポテトのオーブン焼き
これ 大好きなんです 鮭といえば ウチはこれ じゃがいもをトロトロになるくらいに...
材料: 生鮭 じゃがいも 塩 バター 牛乳or豆乳 パン粉 オリーブ...
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Snapdishの料理写真:♯139 チキンソテー♪
139 チキンソテー
皮はパリッと中はジューシー
材料: 鳥もも肉 オリーブオイル 塩胡椒 にんにく ローズマリー じ...
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Snapdishの料理写真:鶏手羽元カレー風味グリルクリスピースパイスペパーがけ
鶏手羽元カレー風味グリルクリスピースパイスペパーがけ
鶏手羽元を小麦粉とカレー粉にまぶしてオーブンで色よく焼きあげました 仕上げにマコ...
材料: 鶏手羽元 小麦粉 カレー粉 塩 黒胡椒 オリーブオイル クリ...
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Snapdishの料理写真:☆手羽先コーラ煮弁当☆
手羽先コーラ煮弁当
今日の娘弁当 手羽先コーラ煮弁当 鶏手羽先コーラ煮 じゃがグラタン マカロニサラ...
材料: 鶏手羽先 コーラ 醤油 みりん 鷹の爪 お塩 調理酒
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Snapdishの料理写真:肉巻きおにぎり
肉巻きおにぎり
ピクニック気分で
材料: ご飯 豚肉スライス 焼き肉のタレ
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Snapdishの料理写真:【ワンプレートごはん】
ワンプレートごはん
天津飯 豚肉のチンジャオロース 焼売 肉団子 ズッキーニのソテー きゅうりとササ...
材料: 天津飯 ごはん かに玉 カニカマ 卵 牛乳 ごま油 あんかけ...
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Snapdishの料理写真:シナモン風味のピーマンの肉詰め
シナモン風味のピーマンの肉詰め
スパイシーなピーマンの肉詰め パクパク食べてくれましたよ 余ったら 冷凍保存して...
材料: ピーマン 合挽き肉 玉ねぎ 卵 パン粉 牛乳 マヨネーズ シ...
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Snapdishの料理写真:何が出るかな?!HBでお楽しみ黒ゴマちぎりパン☆
何が出るかな HBでお楽しみ黒ゴマちぎりパン
今回の中身は6種類 ベースの黒ゴマパンに合うものを子どもと一緒に選びました チー...
材料: 強力粉 オリーブオイル キビ糖 スキムミルク 塩 溶き卵 冷...
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Snapdishの料理写真:きつね色ホットケーキ
きつね色ホットケーキ
休日の朝ごはんに こんがりきつね色のホットケーキを焼くコツです
材料: 市販のホットケーキミックス 卵 牛乳
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Snapdishの料理写真:ベルギー・リエージュ ワッフル
ベルギー リエージュ ワッフル
手間はかかりますが その分深みのある味に出来上がります
材料: 牛乳 ドライイースト バニラエッセンス 卵 A 強力粉 薄力...
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Snapdishの料理写真:わたしのお弁当🍱0606 AIカメラで撮影🤖保存も文字入れも出来た👍✨✨ 鶏ハムのチキンカツと卵焼きのお花仕立て🌼
わたしのお弁当 0606 AIカメラで撮影 保存も文字入...
おはようございます 朝方は雨でしたが 止みました 今日は夕方抜糸 娘は教習所 と...
材料: 鶏むね肉 液体塩麹 甜菜糖 クッキングペーパー 耐熱可能 ラ...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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