こんにちは 今日は息子へのお昼ごはんとして おやきを作りました 久しぶりのかぼち...
材料: かぼちゃ お豆腐 お好みのお野菜 ツナ 粉チーズ 片栗粉
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ダイエット31日目 あと 3kg 停滞中 ここからは毎回難しい 食べる量は減らし...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 白ごま油 タレ 生姜 酒 みりん 醤油 坂元...
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高野豆腐の照り焼きは ご飯が進みます 今日はハラペーニョを加えました 少しピリ辛...
材料: 高野豆腐 3枚 片栗粉 適量 サラダ油 大さじ2 醤油 大さ...
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こんにちは 今日は息子へのお昼ごはんとして いわしのハンバーグを作りました 青魚...
材料: いわしのたたき とれとれいわし お豆腐 きくらげ ひじき 玉...
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こんばんは 冬はやっぱり鍋ですね ふわぷり食感でジューシーな我が家自慢の鶏団子 ...
材料: スープ 水 鶏がらスープの素 酒 塩 鶏団子 鶏挽肉 卵 生...
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今日はお友達とランチして 有楽町交通会館で八 岳のお野菜を仕入れてきました 菊芋...
材料: ツナマヨたくあん ツナ缶 オイル漬け たくあん マヨ お好み...
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今日はちょっぴり風邪っぽい 娘さん あっさりでお腹にもあまり負担かからずで 元気...
材料: 白菜 絹ごし豆腐 豚バラスライス 生姜千切り 塩 胡椒 胡麻...
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おいしい世界ごはん お肉無くてもボリュームたっぷりのお惣菜 厚揚げDE回鍋肉 豆...
材料: 厚揚げ 片栗粉 キャベツ ピーマン緑 赤 にんにく サラダ油...
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ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー 今月のテーマは 最後はやっぱりユウ...
材料: ゴーヤ ホタテ 大きめ ホタテの下味 塩 こしょう クコの実...
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おいしい世界ごはん 今年度より高校生になった次女ちゃんが 何やらダイエットを始め...
材料: 豆腐 玉ねぎ むきエビ アボカド ピザ用チーズ 粉パセリ え...
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