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Snapdishの料理写真:韓国ノリと菜の花の卵巻き
韓国ノリと菜の花の卵巻き
ユウキ食品 ユウキ食品 マコーミック スパイシー 中華 おつまみ 韓国ノリ 鎮江...
材料: 卵 韓国ノリ 菜の花 鎮江黒酢 XO醤 片栗粉 鶏がらスープ
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Snapdishの料理写真:焼けたよ〜❗️今日のオヤツはサックサク💕オートミール入りきな粉クッキー🌸
焼けたよ 今日のオヤツはサックサク オートミール入りきな...
思い立ったらすぐできるクッキー きな粉の香りが香ばしいです 片栗粉が入ってるので...
材料: 薄力粉 きな粉 オートミール 片栗粉 重曹 サラダ油 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉と蓮根の黒酢炒め
大豆のお肉と蓮根の黒酢炒め
大豆のお肉ブロックタイプを使って黒酢炒め 黒酢餡を染み込ませ お肉感増し増し 調...
材料: 大豆のお肉ブロックタイプ れんこん ピーマン マッシュルーム...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ
こんにゃくステーキ
たくさんのもぐもぐ ありがとうございます こんなにもぐもぐして頂いたのは初めてで...
材料: こんにゃく バター しょうゆ みりん 水溶き片栗粉
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Snapdishの料理写真:これ1本‼︎簡単しお唐揚げ
これ 本 簡単しお唐揚げ
レシピ これ 本 簡単しお唐揚げ 今日の息子弁 旦那弁とお昼に作った めーっちゃ...
材料: 鶏モモ肉 塩焼そばソース オタフク 片栗粉 揚げ油
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Snapdishの料理写真:包丁俎板要らず☺️焼いて乗せるだけの大豆ミートおつまみ
包丁俎板要らず 焼いて乗せるだけの大豆ミートおつまみ
大豆のお肉の新商品 スライスレトルトタイプを使って簡単なおつまみを作りました 青...
材料: 大豆のお肉スライスレトルトタイプ 酒 醤油 片栗粉 ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:キクラゲ入りのあんかけたまご
キクラゲ入りのあんかけたまご
簡単 あんかけ 米酢 キクラゲ 中華 おかず
材料: キクラゲ 卵 鶏がらスープ 米酢 醤油 片栗粉 ネギ
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Snapdishの料理写真:チキン南蛮*
チキン南蛮
To takdish ありがとうございます 油物めんどくさいですが とても美味し...
材料: 豚肉 塩コショウ 卵白 片栗粉 甘酢あん 酢 砂糖 醤油 片...
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Snapdishの料理写真:大根ハンバーグ(お一人様)
大根ハンバーグ お一人様
シャキシャキふわふわでヘルシーなのです
材料: 大根 豚挽肉 おろし生姜 青葱 小口切り 顆粒昆布だし 塩 ...
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Snapdishの料理写真:シメジと湯葉の和風あんかけハンバーグ
シメジと湯葉の和風あんかけハンバーグ
ユウキ食品 ユウキ食品 マコーミック あごだし 湯葉 和風ハンバーグ あんかけ
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 塩胡椒 クミン コリアンダー 卵黄身 醤油...
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Snapdishの料理写真:蓮根スティック~シャリシャリってたまらんわぁ
蓮根スティック シャリシャリってたまらんわぁ
蓮根を縦割りにしてめんつゆをまぶして しばらくおいてから 米粉はたいて挙げました...
材料: 蓮根 めんつゆ 米粉などの粉
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Snapdishの料理写真:おからクッキー
おからクッキー
高校生の私でも簡単に作る事が出来ました o 甘い物を食べたいけどカロリーが気にな...
材料: 生おから 小麦粉 片栗粉 砂糖 卵黄 サラダ油 低脂肪乳
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Snapdishの料理写真:晩ごはん
晩ごはん
豚しゃぶサラダ 冷奴 鯖の胡麻味噌煮
材料: 味噌と砂糖 お酒 水 すりごま 片栗粉 ネギと生姜
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