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Snapdishの料理写真:ごぼうのポタージュスープ
ごぼうのポタージュスープ
カリカリごぼうとEVオリーブオイルを添えて お通じ改善にも
材料: ごぼう 玉ねぎ コンソメスープ 牛乳or豆乳 塩 胡椒
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Snapdishの料理写真:大人のやみつきポテサラ
lee
大人のやみつきポテサラ
粒マスタード ブラックペパーのきいたちょいと大人味のポテサラ ニンジン オニオン...
材料: ジャガイモ お好きな具材 今回はニンジン オニオン ピクルス...
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Snapdishの料理写真:ボロネーゼ ビアンカ〜白いミートソース
ボロネーゼ ビアンカ 白いミートソース
鶏挽肉でトマトを使わない 白いボロネーゼです 若干 緑色ですが スルーしてね い...
材料: にんにく 玉ねぎ セロリ オリーブオイル 鶏ミンチ 塩胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:甘酒カボチャチーノ~(*´∇`*)
甘酒カボチャチーノ
夏の終わりに米麹を甘酒用にねかせて冷凍 少しづつ甘酒を作って楽しんでます 甘酒と...
材料: 蒸した 茹でた カボチャ 甘酒 豆乳 牛乳
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Snapdishの料理写真:おでんが変身!具だくさんドリア〜♡
おでんが変身 具だくさんドリア
おでんを 親の仇かっ ってぐらい大量に作ってしまった なーの で 次の日に同じも...
材料: おでん 具とつゆに分ける 玉ねぎ アンチョビ ペーストでも ...
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Snapdishの料理写真:タマネギとポテトとホウレンソウの冷製ポタージュ・フラワー添え #ビーガンゆるマクロビ家庭料理 #ビッシソワーズ
タマネギとポテトとホウレンソウの冷製ポタージュ フラワー...
ほうれん草入りビシソワーズ
材料: タマネギとポテトたっぷり ホウレンソウ ニンジン少量 ニンニ...
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Snapdishの料理写真:こねない⭐おから入り黒ゴマパン
こねない おから入り黒ゴマパン
くるみパンがあっという間に無くなってしまったので明日の朝パンの為に簡単なおから黒...
材料: 強力粉 スキムミルク さらさらおから 黒ゴマ 温めた水か牛乳...
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Snapdishの料理写真:今朝の賄い  和のフレンチトースト!
今朝の賄い 和のフレンチトースト
8 23 牛乳やオレンジジュースを使ったフレンチトーストはよく見かけますが 今日...
材料: 卵 豆乳 上白糖 バター マーガリン シナモンシュガー お好...
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Snapdishの料理写真:おからパウダーでつくる低糖質ピザ
おからパウダーでつくる低糖質ピザ
低糖質ダイエット の為 糖質オフ のピザが作れないかと思いつくりました おからパ...
材料: おからパウダー 玉子 豆乳又は牛乳 サイリウムハスク オオバ...
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Snapdishの料理写真:グリルパンで"揚げないカニクリームコロッケ"
グリルパンで 揚げないカニクリームコロッケ
以前何かで見たもののアイデアを頂戴しました それはカニカマで作ってたんだけど う...
材料: サラダ油 パン粉 バター 玉ねぎ 微塵切り 薄力粉 豆乳or...
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Snapdishの料理写真:よもぎ♪くずしプリン
よもぎ くずしプリン
ヘルシーなデザートを作りたくて 沖縄食材  島野菜  スイーツ
材料: よもぎの葉 牛乳または豆乳 キビ糖かてんさい糖 ゼラチン お...
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Snapdishの料理写真:味噌クリームソースのチーズイン人参バーグ🍴
味噌クリームソースのチーズイン人参バーグ
昨夜の主菜です 最近の娘の1番お気に入りのお料理です 人参をたくさんいただき物し...
材料: 合挽きミンチ 人参 パン粉 牛乳 玉子 マヨネーズ 塩 胡椒...
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Snapdishの料理写真:ロイヤル豆乳ミルクティーの黄金比率
ロイヤル豆乳ミルクティーの黄金比率
本日はロイヤル豆乳ミルクティー  日本では寒い朝を迎えたところも多いとか 暖かい...
材料: 紅茶 アッサムなど 水 豆乳
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Snapdishの料理写真:新にんじんと玉ねぎの豆乳ポタージュ
新にんじんと玉ねぎの豆乳ポタージュ
鮮やかなにんじんでした
材料: 新にんじん 玉ねぎ じゃがいも コンソメ 塩コショウ 水 豆...
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