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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー もやしと牛肉のごまねぎあえ 1日...
材料: 人参 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛肉ス...
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さつまいものおかずは天婦羅くらいしか知らなくて さつまいもが甘いから おかずには...
材料: さつまいも 牛肉切り落とし 長ねぎ ごま油 にんにくチューブ...
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今日は ちょっと早いクリスマスをしました クックパッドにビーフステーキ用のバルサ...
材料: 牛肉 赤ワイン たまねぎのすりおろし にんにくのすりおろし ...
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紫キャベツで染めたブルー卵のキャンドル こちらは 世界自閉症啓発デーに行われるラ...
材料: 紫キャベツ ゆで卵 じゃがいも パスタ
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たくさんのぺこともさんも参加投稿されている世界食料デーキャンペーン おにぎりアク...
材料: ごはん 牛薄切り肉 焼肉のたれ にんにくのすりおろし 白ごま...
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今日の夕食はビーフシチューライスを作りました めっちゃ美味しくできたよ 明日のた...
材料: 牛肉シチュー用 ジャガイモ 玉ねぎ 舞茸 塩こしょう オリー...
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水分ほうじ茶で茶葉も練り込んだ生地に胡桃とレーズンを巻き込んだのですが大雑把すぎ...
材料: 牛カルビ ねぎ にんにく 生姜 醤油 酒 酢 醤油 砂糖 胡...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり キャベツと牛肉のバターしょうゆ炒め 1日...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り キャベツ ざく切り にんに...
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ペロリと食べられてちゃう スタミナ満点な牛肉の落し肉でモリモリ焼き 簡単 スピー...
材料: 牛の落し肉150 200g にんにく 小 丸ごとの半分 バタ...
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乾燥こんにゃく ZEN でチャプチェ こんにゃくなのでヘルシー 食物繊維 レタス...
材料: 牛肉コマ切れ 乾燥こんにゃく パプリカ きのこ類 小松菜など...
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おじちゃん八百屋のトマトまるごと使おう たまには牛肉食べよう この2点で考えたメ...
材料: トマト 牛肉 糀甘酒 塩 こしょう 玉ねぎ にんにく みじん...
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モニターでいただいた ユウキ食品 中華調味料 7点セットの中から オイスターソー...
材料: 牛肉 ピーマン にんにく 生姜 紹興酒 オイスターソース 醤...
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