今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 牛肉と新ごぼうのサラダ 1日分の44 の...
材料: アスパラガス 斜め切り 三つ葉 ざく切り ミニトマト 1 4...
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お麩で量まし そしてヘルシー 味もしみて美味しかったです
材料: 牛細切れ 玉ねぎ くるま麩 みりん 酒 醤油 飾り用青物
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マルコメタイアップ投稿 こんばんは 我が家に今更ながら Switchを導入しまし...
材料: 牛肉 塩糀パウダー ごぼう こんにゃく 酒 醤油 砂糖 塩 ...
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デミグラス缶を買い忘れたので トマト缶でビーフシチュー ついでに赤ワインも忘れま...
材料: 牛かたまり肉 玉ねぎ にんじん しめじ トマト缶 プレミアム...
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今日は旦那が出張から帰ってくる日 ってことで 大好きな牛肉 でも普通に焼くだけじ...
材料: 牛肉切り落とし 醤油 酒 片栗粉 卵 ごま油 生姜微塵切り ...
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東急ストアでセールだった茨城の牛と冷蔵庫に長く潜んでいたエリンギとグリーンピース...
材料: 牛切り落とし 塩 胡椒 酒 醤油 片栗粉 にんにく 生姜 エ...
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金曜ごはんです 忘年会だったから 子供たちへの置きごはん 甘辛で も もススムく...
材料: 牛肉 玉ねぎ じゃがいも もやし 醤油 砂糖 塩胡椒 ニンニ...
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いつもの 牛肉の炊き込まない炊飯器ピラフ 今回は大豆のお肉で火の通りすぎも考えな...
材料: 米 水 大豆のお肉 ダシダ にんにく醤油 舞茸 ネギ ごま油...
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何だか今日は 肉が食べたくて 美味しそうなアスパラとチャチャっと炒めて出したら ...
材料: 醤油 酒 オイスターソース コチュジャン 蜂蜜 胡椒
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり キャベツと牛肉のバターしょうゆ炒め 1日...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り キャベツ ざく切り にんに...
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