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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
今日の晩ご飯 今日のお昼に上沼恵美子さんのおしゃべりクッキングで 鶏肉と長芋の南...
材料: 厚揚げ かぼちゃ ししとう 葛粉 小麦粉 酢 柚子胡椒 しょ...
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Snapdishの料理写真:♪マクロビ♪豆豆朝ごはん
マクロビ 豆豆朝ごはん
圧力鍋で炊いた 玄米と黒豆ご飯 厚揚げの味噌焼き お揚げたっぷりひじき煮 ワカメ...
材料: 厚揚げ 味噌 みりん ネギ
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Snapdishの料理写真:〆鯖で〜かぶら寿司風♪
鯖で かぶら寿司風
かぶら寿司と言えば鰤ですが お手軽に た鯖で代用してみました 味噌仕込みで少し残...
材料: 鯖 半身 かぶ大 2 3個 粗塩 25g 砂糖 8g 乾燥麹...
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Snapdishの料理写真:落花生玄米ご飯 Unpolished rice with peanut
落花生玄米ご飯 Unpolished rice with...
生落花生を加えて炊く玄米ご飯です 私はステンレス鍋で炊きます カレーにピッタリな...
材料: 玄米 生落花生 塩 水
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Snapdishの料理写真:沢庵とコーフーの玄米チャーハン
沢庵とコーフーの玄米チャーハン
無添加沢庵と自家製コーフー そこにお野菜と葱味噌を足したチャーハンです
材料: 玄米ご飯 人参 玉ねぎ 葱味噌 コーフー 沢庵 胡麻油 塩
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Snapdishの料理写真:🌷骨まで食べられるアジのサッパリ煮
骨まで食べられるアジのサッパリ煮
魚 アジ 骨まで食べられる 活力鍋 圧力鍋 味噌汁 白菜の甘酢漬け p67
材料: 小あじ 水 酢 酒 醤油 砂糖
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Snapdishの料理写真:マーミナーチャンプル❤️
マーミナーチャンプル
スピード料理 簡単 炒め物 もやし ベーコン 卵 鰹節 万能ネギ
材料: オリーブオイル ベーコン 1cm幅 もやし 和風だしの素 塩...
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Snapdishの料理写真:自家製発芽玄米でダイエット御飯#鳩麦 #もち麦#更年期対策 #コレステロール対策 #発芽玄米#寒天#糸こんにゃく#カロリーカット
自家製発芽玄米でダイエット御飯 鳩麦 もち麦 更年期対策...
レシピは自分の覚え書きです 面倒なのでスルーしてね
材料: 米 発芽玄米 雑穀 糸こんにゃく テングサ
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Snapdishの料理写真:韓国風お粥♡
韓国風お粥
最近暴飲暴食が続いたのでお粥にしましたっ 玄米でしたらめっちゃ時間かかったしww...
材料: お米 お水 ダシダ ごま油 余り野菜 卵黄 塩
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Snapdishの料理写真:大麦たのしみ隊☆ 11月mission① 里芋と豆腐のもち麦ごはん
大麦たのしみ隊 11月mission 里芋と豆腐のもち麦...
昨日 仕事から帰宅すると荷物が届いていました はくばくさんのもち麦ごはん 3 月...
材料: もち麦 米 里芋 皮をむいたもの 豆腐 絹ごし 塩 顆粒鰹だ...
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Snapdishの料理写真:止まらない美味しさ♡大根のビール漬け
止まらない美味しさ 大根のビール漬け
シフォンで残った黄身のめんつゆ漬けと寝かせ玄米で朝ごはん 準備に五分かからない朝...
材料: 大根 ビール ザラメ 粗塩 酢 粉からし
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Snapdishの料理写真:七草の玄米粥(クックパッドよりレシピ参考)
七草の玄米粥 クックパッドよりレシピ参考
クックパッドよりレシピ参考にさせていただきました ありがとうございました e e...
材料: 玄米 七草パック もち 塩
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Snapdishの料理写真:黒米黒糖ベーグル🌚グリーンレーズン酵母使用💚
黒米黒糖ベーグル グリーンレーズン酵母使用
朝晩涼しく過ごしやすい気候になって来たので パンの酵母焼きを再開致しました グリ...
材料: 強力粉 おからパウダー グリーンレーズン酵母元種 粉 液が ...
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Snapdishの料理写真:湯葉オムライスと大豆ミートの胡麻唐揚げ Omelette with rice to make with yuba and A fried soybean meat with sesame
湯葉オムライスと大豆ミートの胡麻唐揚げ Omelette...
湯葉を卵に見立てたオムライスです 中身はカレーピラフにしました 添えた白菜は塩で...
材料: 玄米 人参 玉ねぎ 牛蒡 ローリエ カレー粉 塩 醤油 菜種...
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