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Snapdishの料理写真:カンパチべっこう漬けのお茶漬け
カンパチべっこう漬けのお茶漬け
無理やり残して半日漬けておきました 漬けをこえて鼈甲色になりました お出汁がよく...
材料: カンパチ 漬けだれ  たまり醤油  三河みりん  三温糖  ...
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Snapdishの料理写真:酵素玄米ご飯
酵素玄米ご飯
酵素玄米ご飯はじめました プチプチ 香ばしく炊き上がります お肌の調子がよくなっ...
材料: 1膳150gが10コできます 玄米 小豆 あわ 青豆をmix...
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Snapdishの料理写真:♪マクロビ♪豆豆朝ごはん
マクロビ 豆豆朝ごはん
圧力鍋で炊いた 玄米と黒豆ご飯 厚揚げの味噌焼き お揚げたっぷりひじき煮 ワカメ...
材料: 厚揚げ 味噌 みりん ネギ
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Snapdishの料理写真:我が家の朝ごはん 圧力鍋で簡単に作る玄米あずきご飯
我が家の朝ごはん 圧力鍋で簡単に作る玄米あずきご飯
圧力鍋で簡単で美味しく健康的
材料: 玄米 あずき 塩 水
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Snapdishの料理写真:INSALATA di RISO お米のサラダ
INSALATA di RISO お米のサラダ
ありがとうございます ナスタチュームの葉っぱで花も美味しくてビタミンC豊富です ...
材料: 以下のrecipeの通りですが その時にある夏野菜で
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Snapdishの料理写真:ズボラ飯
ズボラ飯
朝の忙しい時間 乗せるだけの簡単朝ごはんです
材料: 玄米ご飯または3分づきご飯l 市販のなめ茸 納豆 ネギ
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Snapdishの料理写真:見事に!😂赤がナイー。なんでや⁇わざとじゃないよwお疲れ木曜日ーッ🍺
見事に 赤がナイー なんでや わざとじゃないよwお疲れ木...
お疲れーっす ナスピー塩麹鶏の 麺つゆポン酢炒め なんだか好評 枝豆のナムルは ...
材料: 業務スの冷凍枝豆 塩ガリガリ 黒胡椒ガリガリ 胡麻油 ニンニ...
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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
今日の晩ご飯 早いけど 出かける準備があるので先に用意済ませます が 雪で出かけ...
材料: パスタ もちろん焼きそばでも 板麩 キャベツ 人参 青ネギ ...
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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
今日のマクロビ晩ご飯 玄米ごはん 八丁味噌のシチュー クスクスのサラダ キャベツ...
材料: 人参 里芋 エリンギ 玉ねぎ トマト ローリエ 出汁 干し椎...
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、さんまの蒲焼き玄米ご飯
圧力鍋で作った さんまの蒲焼き玄米ご飯
9月に入り気分は秋 新しい季節のスタートですね 今回は缶詰めを使って お手軽お安...
材料: 水 さんまの蒲焼き 顆粒だしの素 酒 醤油 生姜の千切り
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Snapdishの料理写真:我が家のタコライス
我が家のタコライス
我が家のタコライスは セロリ入り あんまり甘くしない ピリ辛の味付け 自己流タコ...
材料: 豚挽き肉 セロリ にんにく 生姜 オリーブオイル 塩胡椒 醤...
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Snapdishの料理写真:黒豆かき揚げ入り玄米チャーハン
黒豆かき揚げ入り玄米チャーハン
前日の残りの黒豆かき揚げを細かくほぐしてチャーハンの具にしました 油をひかずに炒...
材料: 玄米ご飯 黒豆野菜かき揚げ 醤油
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Snapdishの料理写真:豚肉とひじきの玄米チャーハン
豚肉とひじきの玄米チャーハン
玄米ご飯が炊けていれば あっという間にカラフルで栄養満点のチャーハンが作れる一品...
材料: 豚こま切れ肉 冷凍グリーンピース ひじき水煮缶 人参 たまご...
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Snapdishの料理写真:❤チーズフォンデュ(コンソメ)VS鉄板ビビンバ(香味ペースト)❤間にチョコフォンデュ❤
チーズフォンデュ VS鉄板ビビンバ 香味 間にチョコフォ...
モニターで頂きました味の素のコンソメ 香味ペーストを使いました 寒い冬の免疫アッ...
材料: ピザチーズ 牛乳 味の素コンソメ じゃが芋 人参 カラフル ...
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