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Snapdishの料理写真:アサリ缶の豆乳リゾット
アサリ缶の豆乳リゾット
簡単でとってもおいしい 1人前312kcalとヘルシーメニューだけど 食べ過ぎち...
材料: アサリ缶 たまねぎ マッシュルーム ごはん バター A 塩 ...
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Snapdishの料理写真:もやしでかさ増し!昆布つゆde柴漬けチャーハンの和風きのこあんかけオムライス
もやしでかさ増し 昆布つゆde柴漬けチャーハンの和風きの...
あたしの昆布つゆ第三弾はコレ パパは和風天津飯て言うてたけど あたし的には和風あ...
材料: チャーハン 玄米 しらす 柴漬け お漬物 もやし 昆布つゆ ...
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Snapdishの料理写真:玄米餅のミルク雑煮柚子風味
玄米餅のミルク雑煮柚子風味
牛乳の賞味期限が迫っていたのでつくりました
材料: 玄米餅 牛乳 白菜 ねぎ類 白味噌 醤油 黒胡椒 柚子
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Snapdishの料理写真:玄米ご飯   チキンと豆のカレー     野菜のガレット
玄米ご飯 チキンと豆のカレー 野菜のガレット
玄米ご飯にチキンと豆のカレー あと 野菜のガレット じゃがいも中心に 玉ねぎブロ...
材料: じゃがいも 玉ねぎ チーズ ピーマン 蓮根 ブロッコリー
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Snapdishの料理写真:健康朝ご飯
健康朝ご飯
初摘みの岩のりのお吸い物 お椀だとわからないので湯呑みにしました 笑 玄米ご飯ス...
材料: ドライマンゴー 無糖ヨーグルト
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Snapdishの料理写真:玄米と野菜たっぷり釜飯
玄米と野菜たっぷり釜飯
野菜たっぷり かます 大根のお花 ヤマサ釜飯
材料: 玄米 にんじん ごぼう とうもろこし 缶 大根 かます 醤油...
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Snapdishの料理写真:蒸し野菜&ディップ4種
蒸し野菜 ディップ4種
新月 上弦オススメメニューは 蒸し野菜 季節のお野菜を入れれば 年中楽しめる一品...
材料: お好みの野菜 A 玄米甘酒 A 醤油 A 金煉ごま A 金ご...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め、冷たいコーンスープ
ピーマンの肉詰め 冷たいコーンスープ
小さめのピーマンに溢れ出しそうなお肉をきゅっと詰めてころころとしたピーマンの肉詰...
材料: 合いびき肉 玉ねぎ 卵 牛乳 パン粉 塩こしょう ナツメグ ...
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Snapdishの料理写真:お豆腐のアイスクリーム二種
お豆腐のアイスクリーム二種
お豆腐メインのアイスクリーム 抹茶味とチョコレート味 玄米甘酒とオリゴ糖で優しい...
材料: 絹豆腐 玄米甘酒 オリゴ糖シロップ 抹茶やココアなどお好みで...
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Snapdishの料理写真:お芋の玄米ご飯
お芋の玄米ご飯
さつまいもと玄米を 炊飯器の玄米モードで一緒に炊くことで さつまいもはしっとり ...
材料: 玄米 さつまいも 塩 酒
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Snapdishの料理写真:かぼちゃの参鶏湯🎃
hm
かぼちゃの参鶏湯
今年の夏からずっとハマっている手羽元の参鶏湯もどき 秋なので ハロウィンなので ...
材料: かぼちゃ 手羽元 にんにく 生姜 鶏ガラスープの素 クコの実...
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Snapdishの料理写真:自家製発芽玄米でダイエット御飯#鳩麦 #もち麦#更年期対策 #コレステロール対策 #発芽玄米#寒天#糸こんにゃく#カロリーカット
自家製発芽玄米でダイエット御飯 鳩麦 もち麦 更年期対策...
レシピは自分の覚え書きです 面倒なのでスルーしてね
材料: 米 発芽玄米 雑穀 糸こんにゃく テングサ
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Snapdishの料理写真:2023年初投稿★今日のお昼ごはん~3種のきのこパスタ~
2023年初投稿 今日のお昼ごはん 3種のきのこパスタ
だいぶ出遅れましたが 明けましておめでとうございます パッタリと投稿が途絶えたの...
材料: パスタ ぶなしめじ 舞茸 椎茸 生姜すりおろし にんにくすり...
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Snapdishの料理写真:晩ご飯〜おうちシェフpro大活躍の巻
晩ご飯 おうちシェフpro大活躍の巻
今宵のご飯です 煮魚 カレイ まるごと玉ねぎ 大豆のお肉あんかけ 玄米ご飯 電気...
材料: 新玉ねぎ 水 だしの素 醤油 甘酒 大豆のお肉ミンチ乾燥タイ...
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