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Snapdishの料理写真:チャプチェです。糸こんにゃくを使ってお手軽&カロリーオフ♪ご飯にぴったり☆
チャプチェです 糸こんにゃくを使ってお手軽 カロリーオフ...
もどき ではありますが コチュジャン風味のしっかり味の 品です 尚且つ 時間が経...
材料: 牛肉の切り落とし みりん 醤油 ごま油 生姜チューブ 糸こん...
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Snapdishの料理写真:メープルチキン。
メープルチキン
春巻きの皮で器作ったけど 色のバランスが悪かったので器入れました 1番頑張ったの...
材料: 鶏肉 玉ねぎ にんにく ローリエ ローズマリー 塩 黒胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:スペインオムレツ .•*¨*•.¸¸♬
スペインオムレツ
節約はまだまだ続いておりますが もやしって長持ちしないし 便利だけど困っちゃいま...
材料: 卵 じゃがいも いちょう切 玉ねぎ トマト 湯むきして細かく...
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Snapdishの料理写真:玉ねぎでカサ増し♪肉団子大葉ゴマまみれ♡スープversion追記あります。
玉ねぎでカサ増し 肉団子大葉ゴマまみれ スープversi...
少しあった豚挽肉を玉ねぎでカサ増し 玉ねぎのおかげでふっくら美味しいおつまみにな...
材料: 豚挽肉 玉ねぎ マヨネーズ 片栗粉 コーンスターチok 塩コ...
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Snapdishの料理写真:塩豚とアスパラのグリルプレート
塩豚とアスパラのグリルプレート
何度もリピしている 塩豚を今日はアスパラと一緒にグリルにしました 大好きな生グリ...
材料: 塩豚300gくらい アスパラガス1束 オリーブ油 黒コショウ...
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Snapdishの料理写真:骨までイケる鰯のトマト煮♡
May
骨までイケる鰯のトマト煮
鰯とあさりが半額でした 鍋に入れてほったらかしなので 楽チンです o ゆうべのま...
材料: いわし 玉ねぎみじん ニンニクみじん セロリみじん キノコ ...
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Snapdishの料理写真:しょうがのかき揚げ
non
しょうがのかき揚げ
手前がしょうがのかき揚げ 揚げ物だけどアッサリ しかも体ぽかぽか代謝アップ おつ...
材料: しょうが 玉ねぎ にんじん ごぼう 塩 小麦粉 溶き卵 揚げ...
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Snapdishの料理写真:クリスマスラザニア🎄ヨーグルトホワイトソース
クリスマスラザニア ヨーグルトホワイトソース
ヘルシーなクリスマス料理を作りたいと思い 普段はバターや牛乳を使うホワイトソース...
材料: ラザニア 合挽き肉 玉ねぎ 人参 にんにく 塩 こしょう ト...
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Snapdishの料理写真:きのこキッシュトーストと畑の野菜サラダで、すぐ出来る満腹モーニング
きのこキッシュトーストと畑の野菜サラダで すぐ出来る満腹...
トーストで作るキッシュはパイ生地みたいな罪悪感は軽減 おまけに時短 食物繊維の多...
材料: 食パン 枚切り 卵L寸 生クリーム 塩 胡椒 玉葱 しめじ ...
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Snapdishの料理写真:大豆ミートでナン・カレー
大豆ミートでナン カレー
おはようございます この2週間 ちょっと いや かなりドタバタしてまして 肉の日...
材料: 玉ねぎ トマト カレールー 水 ニンニクチューブ 塩胡椒 N...
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Snapdishの料理写真:グリーンミートでゴッドファーザーに出てくるパスタ(イメージ)
グリーンミートでゴッドファーザーに出てくるパスタ イメー...
東急ストアで糖質50 オフパスタってのを買った グリーンミートがあるので 昨日見...
材料: 糖質50 オフパスタ 塩 グリーンミート 玉ねぎ オリーブハ...
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Snapdishの料理写真:令和2年12月 常食A(夕食)
令和2年12月 常食A 夕食
27g 712kcal
材料: 豚肩ロース薄切り肉 麹甘酒 マルコメ 減塩絹しょうゆ ヤマサ...
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Snapdishの料理写真:手作りチリソース(●´ω`●)
手作りチリソース
タレ 手作り ソース 好みで甘くも辛くもできます
材料: 玉ねぎ 水 ケチャップ 酒 お酢 味覇 中華系ダシ 辛口 砂...
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Snapdishの料理写真:野菜まるごとスープカレー
野菜まるごとスープカレー
野菜を大胆にカットし 素材を活かした後乗せタイプのカレー
材料: 玉ねぎ 生姜 ニンニク カレー粉 塩 味噌 お好みの揚げ野菜...
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