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鷄もも肉とトマトを南蛮漬けにしました 鷄にはにんにく でした味付けて 漬け汁の辛...
材料: 鷄もも肉 塩 おろしにんにく 片栗粉 油 新玉ねぎ トマト ...
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オイルスプレーを前回よりも多めにかけた フランスのベトナム料理 春巻 もずく 美...
材料: 豚ミンチ 赤身 海老 人参 勝連漁協の早摘みもずく 春雨 お...
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今回はしっかり野菜とお肉がとれるレシピです お弁当にも使えて便利な一品です
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 粒マスタード 市販の麺つゆ 酒 米油 塩胡...
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糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
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ウチの定番のドライカレーを今回は夏っぽく茄子とピーマンで いつも多めに作って残っ...
材料: なす ピーマン 赤ピーマン 玉ねぎ 人参 生姜 にんにく 牛...
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ビールはくるくるオムライスを倒してます ネクタイおにぎりの中身は梅干し握りビール...
材料: 白ごはん チキンライス ちくわ スライスチーズ たまご 卵黄...
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今夜は出掛けるので 朝お弁当作りながら同時に夜のつまみを 大豆のお肉フィレタイプ...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ 玉ねぎ ニンジン トマト缶 ローリエ...
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レモンと鮭がとっても相性がいいのでグラタンにしてみました いつもはバターを少し入...
材料: 小ぶりの玉ねぎ レモンスライス 小麦粉 牛乳 ハーブ塩 鮭 ...
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トマト缶で簡単に作れる魚料理です 鷹の爪を入れて大人の味 ソースが多めなので茹で...
材料: タラの切り身 ニンニクみじん切り 玉ねぎみじん切り しめじ ...
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こんにちは 皆様 楽しいクリスマスお過ごしになりましたでしょうか 今日はおもてな...
材料: カニカマ オーシャンキングを使用 玉ねぎ マヨネーズ 味噌 ...
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