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昨夜の主菜です 根菜をたっぷり使った シチューの様な 赤ワイン煮の様な ポークチ...
材料: 豚ロース薄切り肉 ニンニク 玉ねぎ レンコン ゴボウ 舞茸 ...
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ますみさん 明日メンズ二人のお昼ご飯いる事が夕方判明したので もこみち君とコラボ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 ビーンズ トマト 牛乳 コンソメ 月...
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お野菜たっぷり おからパウダー入りのヘルシー仕様なメンチカツを作りました まぁ言...
材料: 合挽きミンチ 玉ねぎ キャベツ おからパウダー マヨネーズ ...
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レモン風味のマリネで暑い時にもさっぱりしたカフェごはん アボカドはこれうまつゆで...
材料: 生ハム 紫玉ねぎ オリーブオイル レモン汁 アボカド レモン...
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揚げないコロッケでヘルシーメニュー ホワイトソースも豆乳を使用 今日の夕飯は ...
材料: 小麦粉 バター 豆乳 固形コンソメ 塩 胡椒 玉葱 ハム コ...
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余り野菜やっつけ ズッキーニのコンキリエ辛くて少し酸っぱいパプリカのソースで 焼...
材料: 黄色と赤のパプリカ 橙色と緑のズッキーニ ニンニク3かけ タ...
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さつまいも ニンジン 玉ねぎ アスパラガス ジャガイモ ねぎの野菜盛りだくさんサ...
材料: ねぎ アスパラガス ジャガイモ さつまいも 玉ねぎ ニンジン...
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おいしい世界ごはん今回は化学調味料無添加コンソメとセパレートフレンチドレッシング...
材料: 鶏むね肉 キャベツ千切り しゃぶしゃぶのお湯 スープ 水 M...
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