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Snapdishの料理写真:鶏レバーと栗とマッシュルームのソテー
鶏レバーと栗とマッシュルームのソテー
ローズマリーをたっぷり刻んで レバーもマッシュルームも香ばしさが出るまでしっかり...
材料: 鶏レバー 栗 マッシュルーム 玉ねぎ にんにく セロリ ロー...
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Snapdishの料理写真:牡蠣のポテトグラタンは、牡蠣の旨みたっぷり!!!周りにこびりついた物すら綺麗にカキだして食べたいくらい!美味しかった!
牡蠣のポテトグラタンは 牡蠣の旨みたっぷり 周りにこびり...
晩ご飯 愛酒の日 8月24日 おつまみ 地ビールの日 4月23日 ビアホールの日...
材料: 牡蠣 片栗粉又は大根おろし 小麦粉 じゃがいも 玉ねぎ マッ...
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Snapdishの料理写真:♯1318 ヘルシータコドック♪
1318 ヘルシータコドック
今回は低糖質ふすま粉パンに大豆ミートのタコス サルサ ワカモレを挟んで植物性チー...
材料: ふすま粉パン オーマイパン 大豆ミート レトルトタイプ タコ...
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Snapdishの料理写真:お手軽かんたん✿ポークチャップ
kn
お手軽かんたん ポークチャップ
フライパンひとつで簡単に 使う調味料も極力少なく しっかり味なので添える野菜もシ...
材料: 豚肉 好きな部位 たまねぎのオイル漬け ケチャップ 中濃ソー...
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Snapdishの料理写真:フランスパンのピザトースト
フランスパンのピザトースト
フランスパンがサックサクで美味しい マヨネーズもいい感じです
材料: フランスパン ケチャップ マヨネーズ 玉ねぎ スパム ピーマ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:さつまいもコロッケ
さつまいもコロッケ
本日はパン粉の代わりにごまを使ってコロッケ を作りましたので紹介します パン粉と...
材料: さつまいも 玉ねぎ A クリームチーズ キリは5個 A バタ...
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Snapdishの料理写真:具だくさん🥦和風あんかけ豆腐🥕
具だくさん 和風あんかけ豆腐
ご飯に合う餡掛け豆腐を作りました お肉の変わりに油揚げを使って お腹も満足の一品...
材料: 木綿豆腐 小松菜 椎茸 エリンギ 油揚げ 小口ネギ 麺つゆ ...
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Snapdishの料理写真:男子弁当
男子弁当
クリスマス弁当 わっぱ弁当 弁当記録 中学生男子弁当 そば飯
材料: そば飯 市販の焼きそば飯 キャベツ 玉ねぎ 人参 赤ピーマン...
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Snapdishの料理写真:ひじきとウインナーのバター炒め
ひじきとウインナーのバター炒め
ひじき バター炒め
材料: ひじき 乾燥 ウインナー 玉ねぎ コーン プレミアムしょうゆ...
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Snapdishの料理写真:トマト肉じゃが🍅
トマト肉じゃが
スーパーのレシピカードに書いてあった トマト肉じゃが トマトジュースで煮るんだけ...
材料: じゃがいも 人参 玉ねぎ サラダ油 豚薄切り肉 トマトジュー...
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Snapdishの料理写真:ケール入り 和風ガパオライス
ケール入り 和風ガパオライス
夏の間に一度作ってみたかったガパオライス ケールをたっぷり使って醤油とオイスター...
材料: 温かいごはん 鶏ひき肉 玉ねぎ パプリカ 赤 黄 オレンジ ...
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Snapdishの料理写真:万願寺とうがらしの肉詰め きのこあんかけ
万願寺とうがらしの肉詰め きのこあんかけ
七海さんの投稿見てはっ と気づかされた万願寺の肉詰め 作りました 万願寺とうがら...
材料: 万願寺とうがらし 片栗粉 きのこ何種か 豚ひき肉 玉ねぎ 塩...
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Snapdishの料理写真:味噌煮込みうどん with エビフライ
味噌煮込みうどん with エビフライ
赤味噌を使い 名古屋の味をカナダで再現 エビフライはルームメイトに貰いました
材料: 炒め油 ごま油 オリーブオイル 玉ねぎ 炒めて少し溶かす 鶏...
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