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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:発酵なし!手作りピッツァ🍕
発酵なし 手作りピッツァ
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Snapdishの料理写真:豚の生姜焼き丼
豚の生姜焼き丼
タモリ流豚の生姜焼きが元です
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デトックススープ ダイエットだー
私こればっか食べて1週間で4kg痩せたー 夏に向けて早く痩せたい人は是非ためして...
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Snapdishの料理写真:カレーぶっかけの夏野菜AND卵乗せ にんにく胡椒を添えて
カレーぶっかけの夏野菜AND卵乗せ にんにく胡椒を添えて
我が家では超定番のドライカレーをぶっかけに 子供達が食べられるように甘口ベースで...
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Snapdishの料理写真:*我が家のおふくろの味*
我が家のおふくろの味
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チキンオーバーライス
テレビでやっていたニューヨークのベンダー料理 今流行ってるそうな 美味しそうだっ...
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Snapdishの料理写真:紫キャベツと玉ねぎのトッポギ風グラタン
紫キャベツと玉ねぎのトッポギ風グラタン
お正月に余ったお餅を使ってトッポギグラタンを作ってみました トッポギのたれは市販...
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大豆のお肉でチェダーチーズあふれるミートローフ
ミンチの乾燥タイプを使ってみました 大好きなチェダーチーズをたっぷりた っぷり入...
材料: 大豆のお肉乾燥ミンチタイプ 大蒜 玉ねぎ たまご マーマレー...
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バターナッツかぼちゃ ナッツのグラタン
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豆腐のロールキャベツ
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野菜でかさまし あんまり辛くない豚キムチ
豚肉少しでほぼ野菜 3 2人前で250円かかりません 我が家のお助けメニュー 3
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和風スープパスタ
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