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我が家自慢の激ウマ牛丼 レンジを併用して時短 10分ほどで完成するよ 予めレンジ...
材料: 牛肉切り落とし 玉ねぎ 炭酸水 醤油 みりん 酒 ざらめ ほ...
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ご報告 が遅れましたが ワタクシ 味付カレーパウダー広め隊 入隊しました Sna...
材料: ひき肉 キャベツの芯 玉ねぎ にんじん オリーブオイル 味付...
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しっとりジューシーな棒棒鶏 きのこと卵の中華スープ じゃこと梅の炒飯
材料: 鶏胸肉 きゅうり トマト タレ 酢 砂糖 すりゴマ タレ 醤...
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甘酒で作るポタージュ 何と何と甘が倍増し 野菜のお味もしっかり味わえて相性抜群で...
材料: にんじん150g 玉ねぎ コンソメ 甘酒 塩 こしょう パル...
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糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
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ご飯を炊き忘れた という時でも 10分で作れる炒めうどん フライパンで蒸し焼きに...
材料: うどん玉 にんじん 玉ねぎ 豚肉 ブロッコリー 水 めんつゆ...
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初めてのドレッシング作り 瓶に微妙に入り切らなかった分ちょっと味見したら美味し過...
材料: 人参 玉ねぎ オリーブオイル 醤油 米酢 三温糖 みりん
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母が家にいなくて でもレトルトカレーを夕飯にするのもなあ と思い 家にはミックス...
材料: 冷やご飯 牛乳 ベーコン 玉ねぎ バター ミックスチーズ コ...
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