29の日に大豆ミート 昨日のランチはダイズラボミンチタイプで スタミナサラダうど...
材料: 乾燥タイプミンチ 刀削麺 焼肉のタレ ごまだれめんつゆ 辣油...
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切り干し大根と油揚げで 旨味 食感 カサマシ お弁当にも な鶏そぼろ とっても美...
材料: 鶏ひき肉 切り干し大根 油揚げ コネギ 刻み海苔 白ごま 温...
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今日はお友達の家で牡蠣パーティー 牡蠣の買い出し班とお料理の仕込み班に別れて準備...
材料: 鶏ひき肉 酒 生姜チューブ 砂糖 醤油 みりん
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これうまつゆだけで万能そぼろ餡 香ばしく焼いた厚揚げにたっぷりかけて低脂質 高タ...
材料: 鶏ひき肉 おろし生姜 水 酒 これうまつゆ 水溶き片栗粉 ご...
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筍を茹でたので今夜は炊き込みではなく 鶏そぼろと混ぜ込んだよ 新生姜もたっぷり入...
材料: 筍 鶏そぼろ お出汁 砂糖 みりん 醤油 おろし生姜 混ぜ込...
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お昼ご飯にビビンバ 晩御飯は息子のリクエストにより 誕生日ディナーはステーキなの...
材料: ご飯 胡麻油 塩 ナムル もやし 人参 絹さや ほうれん草 ...
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半端なくご飯が進む だからあまり作りたくないんだけれど 茄子が私を呼んでいたので...
材料: 茄子 厚揚げ 豚挽き肉 ペースト状中華だし 砂糖 出汁醤油 ...
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ひき肉だけだとカロリーが高すぎる甘辛そぼろですが たっぷりのセロリと玉ねぎを加え...
材料: 豚ひき肉 セロリ 玉ねぎ 生姜 醤油 甜菜糖 みりん 酒 ゴ...
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白くならない 脂が固まらない 冷めても美味しい お弁当用の覚書レシピ 分量も覚え...
材料: ひき肉 玉ねぎ みじん切り 砂糖 酒 しょうゆ サラダ油
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皆様おはようございます 曇り空の浜松です 本日はムスコの運動会 からおは仕事なの...
材料: ご飯 海苔 甘辛そぼろ 炒り卵 白ごま だし醤油 だしつゆ ...
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