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今日のお弁当は 雑穀ごはんに 根菜たっぷりの 簡単なあっさり餡掛けをかけた ワン...
材料: 鶏ひき肉 市販の 筑前煮用水煮 さつまいも ゴボウ 椎茸 大...
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今日の薬膳スープは冷えた胃を優しく温めるスープ 手頃な食材で簡単に出来上がりまし...
材料: 鳥もも肉 長ネギ 白い部分煮込み用 青い部分トッピング用 ニ...
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ルウは使わずに 玉ねぎや人参やトマトをたくさん入れてブレンダーでトロトロに ドロ...
材料: 玉ねぎ 人参 生姜 にんにく トマト バター 油 カレー粉 ...
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温かいスープとオートミールおにぎりのお弁当 どっちもレンジだけで スープはお昼に...
材料: オートミール ロールドオーツ 水 これうまつゆ むき枝豆 焼...
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リードって便利だな で おなじみのリードクッキングペーパーを使った 味しみおかず...
材料: 鶏胸肉 醤油 酒 砂糖 すりおろしにんにく 生姜 水
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今日もアンチエイジング部門金賞受賞の玄米 澄SUMUでおにぎり 明太子にごま昆布...
材料: マグロのアラ 味噌 酒 おろし生姜 葱 小麦粉 だし 酒 醤...
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こんばんは ついに発酵生活を始めましたー ヨーグルトメーカーも購入しました 次回...
材料: 鶏ムネ肉 塩麹 にんじん 新ごぼう 甘酒 醤油 酒 水
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ずっと作ってみたかった鰹の角煮 とても大きな冊が半額になっていたのでトライ 美味...
材料: 刺身用鰹 醤油 さけ 砂糖 麺つゆ 水 生姜
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野菜をスパイスでシンプル に楽しむ サブジ コリアンダーシードをゲットしたので使...
材料: じゃが芋 オクラ 白しめじ 玉ねぎ ベジフィレ ニンニク 生...
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先日ヤマサさんの新商品発表会に参加させていただきました 企画に携わった皆さんお疲...
材料: 玉ねぎUFOスープ 玉ねぎ小さめ2 3個 豚ひき肉 250g...
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