真鯵 のレシピと料理アイデア

釣ったウナギ クロムツ 真鯵で ちらし寿司 遠州灘産 うなぎ クロムツ マアジ ...

おっきな真鯵を沢山の野菜とレンジで蒸して スイートチリソースを後がけ パクチー乗...

初めて1人で三枚におろしてみた

刺身用鯵が一尾98円で飛びつきましたが昨日刺身で食べれなかったので 腹だけ抜いて...

お味噌な ら ハナマルキ ハナマルキ様 モニター当選 有難うございました コクと...

何度も作っている アクアパッツァ 味付けは 塩と黒胡椒に水だけ 魚とアサリから出...

これまた 冷凍庫の食材で アクアパッツァ マジに旨し

ここ最近 かなりお座なりな自炊生活を送っております 今夜は 青魚と野菜でアクアパ...

真鯵のようなシコッとした食感はなくやや水っぽいが脂がのり悪くはない なめろうでち...

剣崎沖 80 90mから上がったマアジをお刺身となめろうで頂きました この辺りは...

刺身コーナーが半額になってたのでつい

真鯵の干物 ふわふわで外国産とはやっぱ違いますね 夕飯 お魚料理 熱海の干物 真...

真鯵と甲イカの刺身 肉厚椎茸のチーズ焼き 白菜とゴーヤ シーチキンのサラダ さつ...

ひじき煮物 真鯵塩焼き ごはん お味噌汁