TOFUMEAT で動物性食品をほぼ使わない中華 茄子など入れてボリュームアップ...
材料: TOFU MEAT 大豆ミート おろし生姜 おろしにんにく ...
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塩麹に漬けた秋鮭を片栗粉をつけて揚げたものに舞茸 蓮根 枝豆を入れた冷たい甘酢餡...
材料: 秋鮭 赤ピーマン 獅子唐 サツマイモ 蓮根 舞茸 枝豆 茹で...
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大根の下の部分330gを使って3品作りました 大根もちとスープは完璧でした でも...
材料: 大根もち 大根 ボンレスハム かにちゃいまっせ 白ねぎの小口...
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日曜日の続き ご飯は タイのエビ炒飯 具はエビと玉ねぎ 赤と黄色のパプリカ 味付...
材料: ご飯 玉ねぎ パプリカ 海老 パクチー 鶏がらスープの素...
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娘の好きなグリーンカレーを作りました 野菜たっぶり 爽やかな辛さが食欲をそそるタ...
材料: グリーンカレーペースト ココナッツミルク缶 水 鶏ガラスープ...
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