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2人暮らしだと根菜類が食べきれない事しばしば そんな時はスライスして冷凍庫で保存...
材料: レンコン カボチャ サツマイモ ダイズラボ大豆のお肉フィレ ...
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簡単料理 晩ご飯 肉料理 保存食 常備菜 中華麺
材料: 中華麺 翡翠鶏とおろしきゅうり和え ごま油 ミニトマト 万能...
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煎り黒豆のピクルス 他の野菜は食べちゃって黒豆だけ残っちゃったのでサラダにしてみ...
材料: ブロッコリー キャベツ 煎り黒豆ピクルス ツナ缶 かつお節 ...
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肉豆腐 これうまつゆ使用 ブロッコリーと豆のサラダ ゆで卵 パプリカのレモンマリ...
材料: 肉 今回は豚切り落とし 人参 玉ねぎ さやいんげん これうま...
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ただ拍子切りにしたじゃがいもとベーコンを炒めて 塩 胡椒 お醤油で味付けするだけ...
材料: じゃがいも ベーコン 塩 胡椒 醤油
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大人2人暮らしの為の 小さなお正月 の準備 帆立とサーモンのルイベ漬け レシピあ...
材料: サーモンの柵 刺し身帆立 醤油漬けいくら 白醤油 たまり醤油...
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