缶 のレシピと料理アイデア

サバの味噌煮 炊き込みご飯 オリーブオイル　を最後にひと掛け 混ぜ 炊き込みご飯...

冷蔵庫にあると便利な一品 職場でもらった 試作品 鮪血合缶 生塩糀でやさしい和え...

カットトマトの缶は何かと重宝するので 買い置きしておくと良いですよ

フライパンの上で野菜をおろすので洗い物少なめ フライパンひとつで煮込むだけなので...

鯖の水煮缶を使った簡単サラダ キュウリと和えるだけ おつまみにも

先日焼いた食パンの一部を すりおろしてパン粉にし サバ缶コロッケの衣に使いました...

もちろん バンにも合いますよ

鶏もも肉をトマトソースで煮込んだ料理です 付け合せのじゃがいもと人参はシャトーむ...

一日分の66 の野菜がとれます

ナポリで潮干狩りしてたらセクシーなdonna イタリア語で女性 が教えてくれたレ...