関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
レシピをチェック
  • 3,613
  • 241
  • 5
  • 31
  • 保存
Snapdishの料理写真:山芋のハンバーグ✨トマトソース添え
山芋のハンバーグ トマトソース添え
食べてびっくり こっくりおいしい 山芋のハンバーグ風おやき さっぱりフルーティな...
材料: トマトソース トマトホール缶 メープルシロップ みりん 酢 ...
レシピをチェック
  • 6,346
  • 268
  • 19
  • 45
  • 保存
Snapdishの料理写真:トマトとささ身の中華風サラダ
トマトとささ身の中華風サラダ
ゴマや青じそに含まれるビタミンEとトマトのビタミンCには美肌効果あり
材料: ミニトマト ささ身 焼きのり 青じそ ポン酢or青じそドレッ...
レシピをチェック
  • 3,323
  • 10
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:赤い野菜のアンチエイジングスムージー
赤い野菜のアンチエイジングスムージー
抗酸化作用の成分を多く含み 美肌 老化防止に効果的な野菜 果物でスムージー 人参...
材料: 赤パプリカ トマト 人参 りんご りんご酢 水
レシピをチェック
  • 4,712
  • 91
  • 1
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:フォカッチャサンドとクリームスープでブランチ
フォカッチャサンドとクリームスープでブランチ
マルコメタイアップ投稿 フォカッチャにローストビーフを挟んで 塩バターレーズンフ...
材料: 牛乳 小麦粉 バター コンソメ 玉ねぎ ベーコンブロック ブ...
レシピをチェック
  • 520
  • 187
  • 8
  • 26
  • 保存
Snapdishの料理写真:アッ!と言うまの調理時間30秒(笑)うまうまっ!!ペッパーサーモン丼&黒ゴマ納豆のランチ(*^^*)
と言うまの調理時間30秒 笑 うまうまっ ペッパーサーモ...
今日の昼ごはんです 調理時間は30秒以内 笑 あっと言うまに出来ました 昨日 刺...
材料: サーモン 柵で購入 クレイジーソルト 粗びき黒胡椒 卸しにん...
レシピをチェック
  • 5,130
  • 253
  • 36
  • 19
  • 保存
Snapdishの料理写真:ゴーヤチップス
ゴーヤチップス
昨夜のパパのおつまみ 後味ほろ苦 でもクセになる 夏バテ防止 紫外線対策 美肌効...
材料: ゴーヤ 塩 小麦粉 揚げ油
レシピをチェック
  • 3,733
  • 308
  • 36
  • 50
  • 保存
Snapdishの料理写真:美肌アップ*レッドmixスムージー(*^^*)
美肌アップ レッドmixスムージー
今日の朝ごはんです 今日からスムージー フレッシュjuiceを始めることにしまし...
材料: イチゴ トマト ルビーグレープフルーツ
レシピをチェック
  • 5,038
  • 204
  • 19
  • 11
  • 保存
Snapdishの料理写真:三つ葉のシャキシャキサラダ
三つ葉のシャキシャキサラダ
風邪予防 美肌効果があるらしい 三つ葉をたっぷり頂けます
材料: 三つ葉 椎茸 柚子 鳥ささみ ポン酢
レシピをチェック
  • 674
  • 9
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:きなこ牛乳ラテ♪(レシピあり)
きなこ牛乳ラテ レシピあり
寒い冬に最適 美肌 バストアップ効果 ダイエット効果もあるので 温まりたい 少し...
材料: 牛乳 きなこ 砂糖
レシピをチェック
  • 3,040
  • 3
  • 3
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:便秘症改善!!唇プルプル♡レモン水
便秘症改善 唇プルプル レモン水
飲み出して一週間 毎日1 5 飲んでるんだけど体重も減るし便秘症の私も改善 空腹...
材料: レモン 水 砂糖
レシピをチェック
  • 885
  • 4
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:💕今が旬💕赤しそシロップのゼリー💕
今が旬 赤しそシロップのゼリー
まなまなちゃん 今日がお誕生日なんですね q q q 0 p p p おめでとう...
材料: 赤しそ 水 クエン酸 パルスイートまたは砂糖
レシピをチェック
  • 348
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:鳥もも肉の温サラダ ぷりぷりの鳥もも肉とシャキシャキレタスが相性抜群です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
鳥もも肉の温サラダ ぷりぷりの鳥もも肉とシャキシャキレタ...
レンジでチンの簡単なの温サラダです お好みのドレッシングで食べて下さい 今日は ...
材料: 鶏肉 レタス ドレッシング
レシピをチェック
  • 1,875
  • 73
  • 3
  • 14
  • 保存
Snapdishの料理写真:糀甘酒を使って簡単鍋風汁
糀甘酒を使って簡単鍋風汁
体調を崩していて あまり食欲がない時など 甘酒は 飲む点滴と言われるほど身体に良...
材料: 白菜 人参 小葱 肉団子 糀甘酒 豆乳 味噌
レシピをチェック
  • 382
  • 11
  • 1
  • 保存