- 2,013
- 10
- 1
- 保存
簡単に作れる薬膳カレー 甘口カレーも好きですが 今回は辛口で作ってます 隠し調味...
材料: お好きな野菜 今回使用したもの 白菜 じゃがいも 玉ねぎ 人...
- 4,634
- 59
- 1
- 6
- 保存
薬膳的に 血を補いめぐらせながら潤いも与えるので美肌が期待できる炒めものです 旦...
材料: チンゲンサイ トマト 黒キクラゲ 豚肉 ごま油 ニンニク 塩...
- 1,601
- 14
- 1
- 保存
- 2,398
- 135
- 15
- 20
- 保存
涼しくなってきたので温かい豆腐 優しい味にしてお腹に優しく ねぎ 生姜 クコの実...
材料: 木綿豆腐 なめこ エリンギ えのき茸 小松菜 長ねぎ クコの...
- 1,758
- 87
- 1
- 8
- 保存
今日は 朝から珍しく涼しかった のに やっぱりお昼前から めっちゃ暑くなりました...
材料: たね 鶏ひき肉 玉ねぎの微塵きり 醤油 酒 焼き海苔 たれ ...
- 5,401
- 203
- 32
- 42
- 保存
これは私が17世紀末にトランシルヴァニア公国 後のルーマニア の御抱え骨董商だっ...
材料: スパゲッティ リングイネやペンネでもよいが 良質なデュラムセ...
- 1,959
- 21
- 1
- 1
- 保存
薬膳の学校で習ったレシピ 30分蒸らすのがポイント この蒸らす事でお粥の上にでき...
材料: お米 水 黒胡麻 塩 クコの実
- 825
- 52
- 1
- 1
- 保存
こかぶがお買い得だったので 大好きな梅干しと合わせて そぼろあんにしてみました ...
材料: こかぶ 梅干し 鶏ひき肉 ごま油 水 これうまつゆ しょうが...
- 6,380
- 123
- 13
- 18
- 保存
モニターの ポリフェノールたっぷり ほっとりんご 風邪気味だったので りんごと人...
材料: CALPISのほっとりんご 林檎 人参 玉ねぎ 生姜 豆乳 ...
- 4,722
- 140
- 16
- 11
- 保存
ユウキ食品さんおいしい世界ごはんパートナーの 月のお題は 今年も大人気 台湾グル...
材料: 大根 アサリ 生姜 干し棗 あれば 酒 塩 五香塩
- 313
- 125
- 3
- 20
- 保存
- 3,168
- 42
- 9
- 2
- 保存
何となく作ったのに 美味しかった 松の実の代わりに 練りゴマとすりごま いい こ...
材料: 生バジル 練りごまペースト オリーブオイル みりん お醤油 ...
- 11,697
- 137
- 17
- 9
- 保存
誰でもかんたんにできる薬膳です 炎症をしずめ 潤いと五臓を補います 今の時期にび...
材料: 赤かぶ 白菜 菊花 レモンや柚子の果汁 はちみつ 砂糖でも ...
- 3,535
- 16
- 1
- 保存
