暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は きゅうりとしめじのピリ...
材料: きゅうり 縞目に皮を向き乱切り しめじ 絹ごし豆腐 豚肉 玉...
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塩糀パウダーで柔らかくした豚もも肉と自家製のキャベツ等を使ってピリとろ豆乳炒めを...
材料: キャベツ 玉ねぎ 人参 にんにく 豚もも肉 塩糀パウダー 塩...
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寒かったので アサリと豚肉とトマトとキャベツ 玉ねぎ パプリカ ジャガイモを煮込...
材料: オリーブオイル ニンニク アサリ 豚コマ 玉ねぎ ジャガイモ...
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カレーシチューって最近聞かないなぁ 今でも給食であるのかな ただのカレールーとは...
材料: 玉ねぎ ジャガイモ 人参 豚肩肉 グリーンピース ルーの材料...
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週末は娘を連れ実家に帰省し 今夕に自宅に戻りました こちらはいつかの晩ごはん メ...
材料: じゃがいも 豚こま切れ肉 玉ねぎ 液体塩麹 サラダ油 水 粗...
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今日のJK弁当 普段は厚切り肉で作るトンテキ 今日はそのソースを使い 彩り野菜と...
材料: 豚コマ 片栗粉 塩コショウ 醤油 みりん 中濃ソース ケチャ...
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こんにちは ゆぅ ちゃんから頂いたかつめしのたれが美味しくて 味の記憶があるうち...
材料: 赤ワイン 水 ケチャップ ウスターソース クリープ 砂糖 コ...
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緑が行方不明ですが ちゃんと使ってますよ ニラが高かったのでピーマンを使いました...
材料: 豚肉 しらたき 玉ねぎ 人参 ピーマン 油 砂糖 酒 醤油 ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 夏野菜のごま辛炒め 1日分の60...
材料: ゴーヤ 縦半分に切り 種と綿を取り 薄 赤パプリカ 一口大 ...
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