こんばんは わが家の好きな 納豆巻きまきサラダ たくさんのレタス 葉っぱが 食べ...
材料: 豚ひき肉 納豆 にんにく しいたけ 鷹の爪 ねぎ ゴマ 生姜...
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モニター投稿です 息子のお昼に作りました この春発売のユウキ食品様の海老辣醤です...
材料: ご飯 玉ねぎ 白ネギ 人参 小松菜 ハム ちくわ かにかま ...
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チンゲン菜で簡単メイン オカズ 10分もあれば簡単出来ちゃう 途中でオイスターソ...
材料: チンゲン菜 豚バラスライス 塩胡椒お酒 片栗粉 オイスターソ...
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これまた 実家からもらってきたじゃがいも 小芋よりちょっと大きめですが 皮を剥く...
材料: 小芋 じゃがいも 油 コチュジャン 酒 味醂 砂糖 醤油 鶏...
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甘い冬キャベツとアサリを使って炒めものを作りました 味付けは モニターでいただい...
材料: キャベツ アサリ 炒め油 ニンニク 生姜 長ネギ 豆板醤 酒...
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嵐のLucky Manの歌詞でも ハクション大魔王でもありません だけだとヴェー...
材料: 甜麺醤 豆板醤 コチュジャン 醤油
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こんばんは 昼間はめちゃめちゃ暑いけど朝晩ほんの少し過ごしやすくなったような 気...
材料: 鶏もも肉 ピーマン パプリカ にんにく 赤唐辛子 鷹の爪 フ...
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こんばんは 今日はずいぶん涼しかったですね 1日長袖シャツでしたが 夕方なんて ...
材料: 牛肉 里芋 ピーマン 赤ピーマン 黄ピーマン 味噌 豆板醤 ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 豚にらもやしのピリ辛炒め 1日分...
材料: にら 4cm 人参 短冊切り もやし にんにく みじん切り ...
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うん うん 大成功 めっちゃ美味しい 大豆のお肉とも相性抜群でした こちらのミン...
材料: ズッキーニ 玉ねぎ 大豆のお肉 ミンチタイプ ミックスチーズ...
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こんにちは エバラさんから出てる フライパンで焼き肉鍋コチュジャン醤油味 という...
材料: 合い挽き肉 なす もやし ねぎ フライパンで焼き肉鍋 酢 水
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