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Snapdishの料理写真:レバーと青梗菜のオイスターソース
レバーと青梗菜のオイスターソース
レバー レバー炒め レバニラ レバー下味 疲れたらこれ 青梗菜 ニンニクの芽
材料: 豚レバー 青梗菜 ニンニクの芽 オイスターソース 醤油 胡麻...
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Snapdishの料理写真:チンジャオロース
チンジャオロース
定番の味ですね
材料: 豚肉 ピーマン 竹の子水煮 片栗粉 お酒 しょうゆ オイスタ...
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Snapdishの料理写真:やわらか鶏と根菜の炒め物
やわらか鶏と根菜の炒め物
鶏肉を塩麹とヨーグルトに漬け込みます やわらかくて美味しい
材料: 鶏胸肉 蓮根 人参 ピーマン ナス 椎茸 生姜 ニンニク 塩...
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Snapdishの料理写真:基本形の晩御飯。調理・料理時間 25分
基本形の晩御飯 調理 料理時間 25分
栄養価計算やり直したら この写真分で 2人のほぼ 1日分のビタミン 不飽和脂肪酸...
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Snapdishの料理写真:牛と青梗菜のオイスターソース炒め♪
牛と青梗菜のオイスターソース炒め
焼肉用の厚切り牛バラで作る我家の定番です
材料: 牛バラ厚切り 青梗菜 卵 生姜みじん切り にんにくみじん切り...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と野菜の甘酢あんかけ
鶏肉と野菜の甘酢あんかけ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 鶏モモ肉 一口大 酒 醤油 おろし生姜 片栗粉 キャノーラ油...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり♡ヘルシードライカレー
野菜たっぷり ヘルシードライカレー
カロリーが気になる方へ カロリー控えめな材料で野菜たっぷりなヘルシードライカレー...
材料: 鶏ひき肉 玉ねぎ ピーマン 茄子 カレー粉 S B オイスタ...
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Snapdishの料理写真:春野菜のオイスターソース炒め
春野菜のオイスターソース炒め
毎週木曜日は ベジたべる 3
材料: アスパラガス 斜め切り いんげん 斜め切り スナップえんどう...
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Snapdishの料理写真:アサリとセロリ菜のオイスター炒め
アサリとセロリ菜のオイスター炒め
シンプルな味付けで アサリ オイスターソース 炒めもの 酒つまみ
材料: アサリ セロリ菜 塩 オイスターソース
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Snapdishの料理写真:豆苗と鶏肉のオイスター炒め
豆苗と鶏肉のオイスター炒め
毎週木曜日は ベジたべる
材料: 豆苗 長さ半分 赤パプリカ 長さ半分にし 縦に1cm幅 エリ...
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Snapdishの料理写真:アジアン春巻き!?
アジアン春巻き
味をしっかり付けたので そのまま美味しく頂けました 艸
材料: お好きな具 ナンプラー スイートチリ お酒 お塩 胡椒 片栗...
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Snapdishの料理写真:ニンニクの芽と豚コマのオイスターソース炒め☆
ニンニクの芽と豚コマのオイスターソース炒め
ビタミンA 群たっぷりで体力消耗知らず ニンニクのアリシンがビタミン の吸収をさ...
材料: ニンニクの芽 ニンニク 豚肉 なんでもお好きなもの 酒 醤油...
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Snapdishの料理写真:中華風豚角煮
中華風豚角煮
昨晩です ネットで見つけたレシピ 作ってみました ピリッと甘辛く美味しかったです...
材料: 豚バラブロック 豆板醤 お味噌 お酒 お醤油 お砂糖 ガーリ...
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Snapdishの料理写真:春野菜のオイスターソース炒め
春野菜のオイスターソース炒め
毎週木曜日は ベジたべる
材料: アスパラ 斜め切り さやいんげん 斜め切り スナップえんどう...
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