こんばんは 今日は息子への夜ごはんとして お茄子とピーマンと高野豆腐のトロトロそ...
材料: ナス ピーマン 豚ひき肉 高野豆腐 水 味噌 醤油 砂糖 顆...
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茄子が余ったので大きなものを 本焼ナスにして 皮をむいてペーストにしてパスタとあ...
材料: 白ナス 500ペットボトルくらい 豆みそ 粒状 パルミジャー...
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今日は公立高校の入試で 学校がお休みの長女 最近 ダイエットという言葉に敏感な彼...
材料: 大豆のお肉 200g 酒 片栗粉 各 大匙1 醤油 小匙1 ...
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ほか きのこのおろし三杯酢と納豆巻き作りましたが地味なので割愛です ごぼうサラダ...
材料: ごぼうサラダ ごぼう 人参 玉ねぎみじん すりゴマ マヨネー...
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ほっこり ゴロゴロとした食感が楽しい 温かい冬野菜のサラダです フライパンとクッ...
材料: かぼちゃ ブロッコリー かぶ 白菜 ソース オーガニック味噌...
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コクのある爽やかな発酵だれ 味噌 がさっぱりクリーミーな魔法のたれに早変わり ヨ...
材料: きゅうり A ヨーグルト オーガニック味噌 こだわってます ...
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トマトが器になって可愛い トマトのファルシ風 お子様ランチにもおすすめの可愛いレ...
材料: トマト とうもろこし缶 ツナ缶 玉ねぎ ピザチーズ 円熟こう...
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旦那chaNが作るフィリピン料理 第11弾 KARE KARE カレカレ 豚足バ...
材料: 豚足 今回は豚足 チンゲン菜 ナスとか 玉ねぎ インゲン ニ...
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生パイナップルと石焼き芋で柔らかくした芋とニンジンもいれてホットケーキMixで ...
材料: ホットケーキMix 豆乳 牛乳も少し さつまいも 干し芋 パ...
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