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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり チキンソテーのサラダ 1日分の37 の野...
材料: トマト 一口大 黄パプリカ スライス アスパラ 2cm サニ...
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こんばんは 今日も来て下さってありがとうございます 沢山のコメントやいいねやリブ...
材料: 鶏むね肉 酒 醤油 にんにくチューブ しょうがチューブ 塩コ...
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春キャベツを使った和風ロールキャベツ 鶏肉 エビ うど しいたけを巻いて甘口に ...
材料: キャベツの葉 鶏モモ肉 エビ しょうゆ みりん 塩 うど し...
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農家の友人から頂いた採れたて春キャベツ 関西の義実家から頂いた淡路島の新玉ねぎ ...
材料: 鶏もも肉 下味用 醤油 酒 しょうが 新玉ねぎ 春キャベツ ...
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Nicoちゃん なーみちゃん おっつかれさ ん o なんにもしてなくて 応援だけ...
材料: 鶏肉ももでもムネでも ニンジン ピーマン 長ネギ 塩 コショ...
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こちら今日が3月11日ですので 5年前に起きた大震災について 当時思ったこと 私...
材料: 鶏胸肉 大 イエローマンゴー アボカド 塩 胡椒 酒 マヨネ...
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元々はモロッコの調味料で中東 フランスなどでよく使われていて 香りの調味料 と言...
材料: 国産レモン 防カビ剤不使用なので 塩 クセのない普通の粗塩が...
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旨ダレに この前作ったセミドライトマトを加えてみました 鶏胸肉は 焼かないで レ...
材料: 鶏胸肉 塩麹 ローズマリー タイム 酒 粗挽き黒こしょう 付...
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きのこたっぷりの炊き込みご飯 v 焼肉のたれで 簡単に味付け しょうが多めがおす...
材料: 米 にんじん ごぼう 油揚げ 鶏もも肉 きのこ 今回は エリ...
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