ダイエットのため夕飯はお野菜中心です 夏野菜をたっぷり使ってオーブン焼きを作りま...
材料: 鶏モモ 玉ねぎ じゃがいも トマト ナス ズッキーニ マカロ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり チキンソテーのサラダ 1日分の37 の野...
材料: トマト 一口大 黄パプリカ スライス アスパラ 2cm サニ...
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今日は簡単なイタリア料理です フライパンひとつで本格イタリアンがご家庭で出来ます...
材料: 真鱈 生 皮なし にんにく 粗みじん切り イタリアンパセリ ...
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こんばんは o o 採れたての里芋をいただいたので ご飯にも合う和風グラタンにし...
材料: 里芋 長ネギ 舞茸 鶏肉 小麦粉 合わせみそ 白みそでも 牛...
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普段使いの食材でも ご馳走風に 鶏もも肉と手羽元を合わせて オーブンも使わず お...
材料: 鶏肉 もも 手羽元 生姜 ローズマリー 塩 オリーブオイル ...
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市販のキムチでも作れますが 出来るなら 先のキムチが美味しいので そちらを使って...
材料: 鶏モモ肉 フォージャン 自家製 酒 味醂 砂糖 トマトケチャ...
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今日の夕食は昨日作った鶏肉と白菜のチーズミルクスープをベースにチーズ無しでスープ...
材料: スパゲティ 鶏胸肉 白菜1 4 舞茸 ヤングコーン スイート...
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サラダもパクチーを使い スープは鶏肉の茹で汁に 味を足してこれまたパクチーを添え...
材料: 鶏胸肉 長ネギ 料理酒 生姜 塩 ナス 赤ピーマン きゅうり...
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本日5 引きのAEON ムネ肉買いたかったのに 鶏肉コーナーがガラガラ サラダチ...
材料: 鶏胸肉 セロリ マヨネーズ ポテトチップス
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鶏肉と枝豆と玉ねぎを具材に 簡単グラタンに サラダマカロニだと早ゆでで時短 食感...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 枝豆 冷凍 パプリカ とろけるチーズ サラ...
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今日は色々やって疲れてしまったので夜ご飯は簡単にフライパンビビンバにしましたー ...
材料: ご飯 鶏もも肉 ダシダ 焼肉のタレ ほうれん草 ダシダ ニン...
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お久しぶりでございます おひさ 从 先日のランチ投稿の日から 体調が悪く色々な事...
材料: 中華麺 鶏胸肉 砂糖 酒 片栗粉 カレー冷麺タレ 水 創味つ...
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オレンジの酸味と クリームのまろやかさが鶏肉によく合います 好みで オレンジジュ...
材料: 鶏もも肉 むね肉でも 100 オレンジジュース 生クリーム ...
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